羊奶對shen衰竭都有輔助？不信你看！

專家說，在北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》的兩期節(jié)目中，兩位重量級嘉賓向人們講述了羊奶的食療價值。

      京城名醫(yī)館館長、炎黃國醫(yī)館館長 、享受國家特殊津貼 的老中醫(yī)說：羊奶對人體是有好處的，在《本草綱目》中有記載。我曾經(jīng)有一個患者，是一個患有shen衰竭的遠(yuǎn)親，通過喝羊奶延長生命的真實故事?；颊呔弥尾挥?，我建議他開始每天喝羊奶，之后越喝越健康，并且活到74高壽才過世。

       國內(nèi)shen疾病研究專家、上海中醫(yī)大學(xué)附屬龍華醫(yī)院的老中醫(yī)說：羊奶它有食療的作用，而且很有效果。

       幾十年前我曾接治到一個shen疾病患者，是個牧民，他當(dāng)時水腫很嚴(yán)重，后來再見他好了。他跟我說他每天堅持喝2L的羊奶，之后身體就好起來了，尿蛋白現(xiàn)象也隨之消失。

后來我就研究這個羊奶，發(fā)現(xiàn)它對人體五臟都是很有好處的，勸你們都去買羊奶喝。

     羊奶中的脂肪球分子小且為不飽和脂肪酸，可以更好地促進(jìn)胃腸的吸收，有助于shen疾病患者排尿。且羊奶為弱堿性，可調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，利于患者維持正常代謝的正常運(yùn)轉(zhuǎn)、恢復(fù)身體機(jī)能。

“好奶粉就是香”？別在被忽悠了

“好奶粉就是香”？

       “好奶粉就是香”，聽過身邊許多寶媽發(fā)出過類似的感嘆。聽起來似乎沒錯哦，可是，香香的奶粉真的一定是好奶粉嗎？答案是否定的。

奶粉的”香味“從哪來？

各種人工添加劑:

1.香蘭素

       香蘭素又名香草醛，為一種廣泛使用的可食用香料，目前一般為人工合成，因為具有濃烈的奶香氣息，所以廣泛運(yùn)用在各種需要增加奶香氣息的調(diào)香食品中，如奶粉、蛋糕、冷飲、巧克力、糖果等。

2.YIJI香蘭素

      廣譜型香料，是當(dāng)今世界重要的合成香料之一，其香氣是香蘭素的3-4倍，具有濃郁的香莢蘭豆香氣，且留香持久。

3.香莢蘭豆浸膏

      由蘭科熱帶攀援性植物香莢蘭的果實種子發(fā)酵并粉碎后提取，具輕度興奮作用。廣泛應(yīng)用于冰淇淋、巧克力、餅干、糖果、蛋糕、奶粉等。

以上三種香料是我國允許限量添加在嬰幼兒食品中的，但是過量添加會對寶寶產(chǎn)生什么樣影響呢？

一、會產(chǎn)生奶粉依賴性

二、影響味覺與嗅覺發(fā)育

三、造成蟲牙與肥胖等

     好奶粉的基本要素:

1、淡淡的奶香味

2、清爽的口感

3、顏色呈乳黃色

4、奶粉微微掛壁

成人可以喝幼兒奶粉嗎？

▲ 寶寶喝的奶粉，大人能喝嗎？

       成人是完全可以喝寶寶奶粉的，雖然寶寶的奶粉是根據(jù)嬰兒的需要制作的，寶寶奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小容易吸收，同時含有營養(yǎng)成分豐富多樣，可以幫助成人獲取各種人體需要的營養(yǎng)，例如蛋白質(zhì)、腦黃金DHA、ARA、膳食纖維等，由于幼兒奶粉價格相對成人粉奶粉會高出很多，因而出于經(jīng)濟(jì)考慮大數(shù)多人都會選擇較經(jīng)濟(jì)實惠的成人粉來食用。

▲ 成人喝寶寶的奶粉可從奶粉的配方中獲取豐富的維生素與礦物質(zhì)

       生活中我們沒辦法每天吃到300-500g的蔬菜類和200-350g果類的食物，奶粉的配方中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)能很好的補(bǔ)充身體所需。

       幼兒奶粉的配方里不僅有成人粉中主要的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，它還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),人們由于忙碌的工作和生活壓力對營養(yǎng)素的需要量越來越大，但快餐似的飲食過于簡單，不能滿足身體健康的需要，所以現(xiàn)在許多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，每天一杯寶寶奶粉可以使亞健康的身體得到改善。

▲ 成人喝寶寶奶粉可從中獲取豐富的腦黃金DHA

       現(xiàn)在的人們記憶力和視力問題越來越嚴(yán)重，我們的幼兒奶粉中含有豐富的DHA,也叫腦黃金，大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸。

▲ 成人喝幼兒奶粉可從中獲取高倍膳食纖維

      現(xiàn)在人們腸道問題非常常見，高倍膳食纖維幫助減少腸道問題，預(yù)防便干的作用。在營養(yǎng)學(xué)界，膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，維護(hù)肌膚健康。

厭奶期的寶寶，媽媽該如何護(hù)理？

厭奶期的寶寶，媽媽該如何護(hù)理？

　    寶寶喝媽媽的奶一般是喝到九個月左右，期間就會有一個厭奶期，大概會持續(xù)半個月左右。遇上寶寶厭奶期怎么辦呢？小編來教家長四個小妙招，讓寶寶順利喝奶。

改變喂養(yǎng)方式

       寶寶不想喝奶，那么家長就不要強(qiáng)迫寶寶喝，可以采取隨性的喂奶方式，等到寶寶有需要的時候再喂。

       因為寶寶就算是厭奶，也敵不過肚子餓，過了喝奶的時間寶寶就會感覺到餓，這時候?qū)殞殨每蘼暤姆绞礁嬖V媽媽。這時候媽媽再喂奶就會變得輕松很多。

換奶粉不要太頻繁

       寶寶不同的年齡階段需要不同的奶粉，但是在同一個年齡段喝同一種奶粉比較好。寶寶厭奶期不想喝奶家長就以為寶寶不喜歡這個奶粉，實際上這和奶粉完全沒有關(guān)系，如果家長過于頻繁地更換奶粉，只會讓寶寶無法適應(yīng)，食欲更加提不起來。

忌強(qiáng)迫進(jìn)食

       寶寶不喝奶不能強(qiáng)迫寶寶喝，強(qiáng)行給寶寶喂奶只會讓寶寶對喝奶產(chǎn)生恐懼。只要寶寶的身體狀況沒有異常，體重沒有減輕，家長就沒必要采取強(qiáng)迫手段。因為這時候進(jìn)食量少并不代表寶寶營養(yǎng)缺乏。如果寶寶的體重變輕，身體出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的狀況，這時候家長可以考慮讓寶寶接受半流質(zhì)的輔食。

厭奶期也能吃輔食

       雖然說寶寶六個月之前不宜吃輔食，但是如果寶寶厭奶期特別長，厭奶特別嚴(yán)重，可以考慮給寶寶添加輔食。先從米糊和水果汁開始，慢慢地加入蔬菜泥和果泥。一天只需要一種就好了，主要的食物還是媽媽的奶或者是奶粉。