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怎么可以把臉上的斑去掉？有哪些牌子的全國性祛斑霜？也可以從日常生活入手，采取一些有效的祛斑方法。

愉快的心情

中醫(yī)學(xué)常說怒傷肝，長期抑郁，還能引起血行不暢，斑的滋生。所以對女性進行日常管理要隨時保持愉快的心情，避免因為一些小事生氣。

有些人禁不住感慨：斑真的不會放過誰……隨著年齡的增長，幾乎人都逃不斑的“魔爪”！尤其是臉上大片的黃i褐斑，讓人悲哀無比。與其被動地接受，不如及時采取有效的祛斑方法，用什么可以把臉上的斑點去掉？有哪些牌子的全國性祛斑霜？與斑抗爭到底！

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當今如此繁忙的生活節(jié)奏，有誰沒有承受過來自四面八方的壓力。加班加點熬夜帶來的越來越多的焦i慮感，對生活中感情所帶來的心痛等，讓每個人都少用點護膚品。顏色的斑點也無聲無息地侵襲我們，我們怎能讓斑拖累！zui佳祛斑霜效果排行榜？咱們來學(xué)習一下祛斑的方法。功效zui好的祛斑霜，紫甘藍是一種富含花青素物質(zhì)的蔬菜，在經(jīng)常用它來減肥的婦女中，因為含有豐富的纖維素而經(jīng)常食用。此外，紫甘藍富含花青素及各種維i他命及礦物質(zhì)，是純i天然的抗i衰老補充劑，能很好地補充皮膚營養(yǎng)，使皮膚更富有彈性。

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夏季如何使用祛斑霜?

1、避免汗前用汗后擦，即汗孔閉合后在使用。夜間洗澡后，還應(yīng)盡可能等15分鐘后使用。

2、夏季溫度30℃以上，可擦拭上l等防曬用品或改為夜間使用。

3、做好防曬工作，避免在祛斑的同時，產(chǎn)生新的色素沉著

4、堅持按療程服用。有人覺得天熱，臉上不愿涂點什么，就停下來，等天涼了再用。這個辦法不合適。中期停用可能導(dǎo)致反彈，之前的努力都白費了。

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祛斑霜的正確使用方法

1、使用祛斑霜的第l一步是清潔面部，應(yīng)先清潔面部污垢，然后再進行后續(xù)護理。因為如果臉部有污垢堵塞，污垢首先會從毛孔進入皮膚，造成毛孔堵塞，長痘或長斑等問題，所以清潔臉部是所有護膚的第l一步。

2、第二步就是使用爽膚水，對面部進行二次清潔，軟化面部角質(zhì)，潤澤面部肌膚。

3、用祛斑霜的第三步是用乳液，用保濕乳液潤澤面部肌膚，改變面部干燥狀況，從而解決面部缺水難題。若不使用步，臉部肌膚就會變得非常干燥，而祛斑霜沒有補水作用。

4、先將一個硬l幣大小的祛斑霜放在掌心，然后用手揉揉，使祛斑霜在掌心完全融化。那是因為祛斑霜并不完全屬于潤膚乳或潤膚霜的質(zhì)地，它會像豆腐渣一樣碎成一團一團的，所有的手心都要把它融化掉。

5、把溶化的祛斑霜均勻地抹于面部，然后用打圈法按l摩面部祛斑霜，直到祛斑霜完全吸收到面部肌膚為止。

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通常祛斑霜護膚品中含有大量金屬成分，有些人長期使用含有鉛等化學(xué)金屬成分或添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分有吸光的作用，很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黑色團。要想徹i底去除斑，至好選擇激光等方法。激光祛斑不會對皮膚造成傷害，而且能從根本上解決色i斑問題。

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去斑的誤區(qū)

誤解一：盲目追求快速美白

許多皮膚表皮層變薄，這是很多患者都很有感情的，很多使用過“速i效美白霜”、“速i效祛斑霜”的患者開始感覺到皮膚變薄了，這是因為皮膚本身變薄，所以皮膚才會變薄。

誤解二：早期長斑盲目祛斑

許多女性在臉部剛出現(xiàn)色i斑時，并不嚴重，也不在意，在沒有專i業(yè)人員的指導(dǎo)下，很隨意地使用具有祛斑作用的化妝品，自己去祛斑。因此，祛斑的至佳時機就是越難治i療，越難治i療。事實上，越早色i斑，治i療就越容易，當然，要選擇正確的祛斑方法，否則不但不能解決問題，反而會加重色i斑，增加治i療的時間和經(jīng)濟成本。

誤解八：泛泛祛斑

人的皮膚一般分為干燥敏感、干燥、油性、偏油性、混合性三大類，每一種皮膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，也就是說每種皮膚產(chǎn)生斑的原因可以治i療，所以祛斑就是選擇適合自己肌膚的產(chǎn)品，才能達到真正美白效果，否則嚴重的人會導(dǎo)致皮膚過i敏或脫皮。

誤解九：只顧效果

祛斑這件事急不得，一定要經(jīng)過一定的時間才能起到良好的效果。假如為急功近利而選擇了見i效快的祛斑方法祛斑或短期漂白，雖然表面效果立竿見i影，其實皮膚表層已經(jīng)受到了嚴重的傷害，皮膚本身的免i疫i力也大大降低。假如再經(jīng)受日曬，很容易轉(zhuǎn)變成曬斑、真皮斑等比較頑固的色i斑，到時就會后悔。因此，祛斑要按計劃進行，至好在醫(yī)生或美容師建議的基礎(chǔ)上進行全i面護理。