成都戶外拓展

戶外拓展項目概述

戶外拓展項目是根據(jù)人的心理設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用，在國內(nèi)拓展項目已達上百種，戶外拓展項目主要分為高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環(huán)境利用的主題項目。常見的流行項目有:信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協(xié)力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網(wǎng)、逃生墻、雷區(qū)取水、真人CS、同時新的項目都在不斷的開發(fā)中。一旦發(fā)生脫臼，應囑病l人保持安靜、不要活動，更不可揉搓脫臼部位。

成都戶外拓展運動

戶外拓展項目之——蕩木橋

該項目距離地面10米左右，由七個蕩木組成，

空中蕩木橋

連接蕩木的是經(jīng)過熱鍍鋅處理的鏈條，然后由斷件將其和橫梁連接到一起，受訓人員要求從蕩木的一段走到另一端。

訓練目的:鍛煉一個人的意志及處事不驚的態(tài)度。

流程

第壹步:體驗 :此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

第二步:分享:有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

第三步:交流:分享個人的感受只是第壹步。循環(huán)的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步:整合:按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果

第五步:應用:蕞后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。

成都拓展培訓

在戶外拓展運動中常見的受傷應該怎么處理？

骨l折

常見骨l折分為兩種，一種是皮膚不破，沒有傷口，斷骨不與外界相通，稱為閉合性骨l折;另一種是 骨頭的尖l端穿過皮膚，有傷口與外界相通，稱為開放性骨l折。對開放性骨l折，不可用手回納，以免引起骨l髓炎，應用消毒紗布 對傷口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送醫(yī)院處理。骨l折后肢體不穩(wěn)定，容易移動，會加重損傷和劇烈疼痛，可找木板、塑料板等將肢體骨l折部位的上下兩個關節(jié)固定起來。如一時找不到外固定的材料，骨l折在上肢者，可屈曲肘關節(jié)固定于軀干上;骨l折在下肢者，可伸直腿足，固定于對側(cè)的肢體上。懷疑脊柱有骨l折者，需早臥在門板或擔架上，軀干四周用衣服、被單 等墊好，不致移動，不能抬傷者頭部，這樣會引起傷者脊髓損傷或發(fā)生截l癱?；杳哉邞┡P，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以免嘔吐時將嘔吐 物吸入肺內(nèi)。二l戰(zhàn)中發(fā)生多起海難，后來經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間蕞多，經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn)在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經(jīng)歷，有良好的團隊精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。懷疑頸椎骨l折時，需在頭頸兩側(cè)置一枕頭或扶持患者頭頸部，不使其在運輸途中發(fā)生晃動。