?刮痧的好處

1、刮手腳可以起到通絡(luò)的目的

    女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次。

2、刮腹部可以促進(jìn)腸胃疏通

    長(zhǎng)期消化不好不但會(huì)影響消化吸收功能，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的有害素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應(yīng)由下向上刮拭。

3、刮頸部能舒筋

    頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?；颊邞?yīng)選擇三條路線，即從后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。

刮痧的益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)，你知道多少？

首先，刮痧可以用于肌肉疼痛，并能分解組織。許多人認(rèn)為一個(gè)人的氣必須平衡和自由流動(dòng)，以確保他們的健康和幸福。刮痧的目標(biāo)就是移動(dòng)阻擋的能量，以緩解疼痛或僵硬。刮痧的另一個(gè)目的是移動(dòng)匯集或停滯的血液以緩解癥狀。

刮痧是一種來(lái)自于中國(guó)的醫(yī)學(xué)技術(shù)。它經(jīng)常用來(lái)肌肉疼痛和緊張。關(guān)于刮痧的研究數(shù)不勝數(shù)，接下來(lái)，就讓我們更多地了解到刮痧是否有效，它有什么副作用。刮痧的目標(biāo)是在身體周圍移動(dòng)能量，通過(guò)使用工具對(duì)皮膚進(jìn)行摩擦，施加足夠的壓力以產(chǎn)生輕微的淤痕。刮痧可以幫助分解組織和結(jié)締組織，改善關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。該沒(méi)有嚴(yán)重的副作用，但不適用于某些醫(yī)學(xué)狀況的患者。

重慶刮痧培訓(xùn)學(xué)校分享?哪些人不適宜進(jìn)行中醫(yī)刮痧理療？

1.刮痧是直接摩擦皮膚的行為，雖然可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)，但是也會(huì)導(dǎo)致皮下組織充血，甚至?xí)又仄湫姆胃蔚鹊呢?fù)擔(dān)，所以心腦血管疾病或肝功能不全、身體浮腫的患者較好不要刮痧。

2.孕婦不宜進(jìn)行刮痧理療，因?yàn)闀?huì)有流掉的風(fēng)險(xiǎn)。

3.刮痧理療時(shí)會(huì)刮蹭皮膚并使皮下毛血管裂破，皮膚會(huì)有淤青或黑斑等痧痕的表現(xiàn)，所以凡是有潰瘍、腫包、斑疹等皮膚類疾病問(wèn)題的患者不適宜刮痧，他們的皮膚本身就很脆弱，刮痧會(huì)加重感化的可能。另外有接觸性皮膚類疾病或者帶有染傳性皮膚類疾病的患者也不要進(jìn)行刮痧理療，因?yàn)槿菀讓⒓膊鹘o他人。

4.醉酒、過(guò)于疲勞或者處于過(guò)饑過(guò)餓的狀態(tài)都不適合刮痧，在這個(gè)狀態(tài)下人的身體是比較虛弱的，此時(shí)的刮痧理療會(huì)使血液流向體表并造成內(nèi)臟有效循環(huán)血流量驟減，終會(huì)引發(fā)虛脫等的問(wèn)題。

5.血小板減少或者再障等血液疾病患者較好不要刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)導(dǎo)致皮下大面積出血并有出血不止的危險(xiǎn)。

6.損傷患者的傷處不宜刮痧，因?yàn)闀?huì)加重其傷處的水腫其他等癥狀，減緩傷口愈合的速度。