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河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,科研,產(chǎn)品銷(xiāo)售,艾灸技 術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,昕艾堂產(chǎn)品各省市、東南亞等國(guó),現(xiàn)面向全國(guó)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
艾灸治胃痛。胃痛,又稱(chēng)胃l脘痛,是指以上腹胃l脘部近心窩處疼痛為癥狀的病證??刹捎冒瑮l,艾灸中脘、足三里等穴位。
艾水泡腳止l咳嗽。使用艾草包或者30~50克,加1500毫升水煎15分鐘,撈去,將藥液倒入盆中,趁熱將雙腳置于盆上方,進(jìn)行熏蒸。
多喝茶
水是生命之源,對(duì)于血管堵塞的人來(lái)說(shuō),多喝茶可以緩解身體不適,預(yù)防體內(nèi)血管狹窄,防止血管疾病發(fā)生。
甘l草:具有清熱涼血的作用,通淋利l尿的功能。
茯苓:女性是滋補(bǔ)“神器”緩解皮膚抗l衰老,抵抗病毒上身。
白果:增強(qiáng)血管彈性,平穩(wěn)血壓是保護(hù)血管的“天使”。
枸杞:軟化血管彈性和肝l臟的功效,從而有效的延緩衰老。
決l明子:保護(hù)血管,抵抗疾病,還可以治l療便l秘及高l血l脂,高l血壓等。
醫(yī)學(xué)上有90多種疾病發(fā)生于睡眠期。睡眠質(zhì)量不佳,不僅會(huì)使人焦l慮、抑郁、狂躁,還會(huì)使人得高血l壓、糖l尿病等慢性疾病。
好睡眠的標(biāo)準(zhǔn) 我們生命中有大約1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò),人體的大部分自我修復(fù)工作都需要在睡眠中進(jìn)行,想要有個(gè)好身體,必須先有好睡眠。
充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。