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少兒教學軟式鐵餅多種顏色支持定制:
擲軟式鐵餅的技術教學在擲鐵餅的技術教學中,為了使學生較好的掌握技術,應從以下四個方面,有目的、有重點的安排教學步驟、進度和手段。原地擲軟式鐵餅和旋轉(zhuǎn)擲鐵餅都是以預 擺開始動作的。在原地投和旋轉(zhuǎn)投的預擺同之處是要求運動員通過軀干和持餅臂的向后轉(zhuǎn)動,將器械大幅度地向后轉(zhuǎn)擺,使肩、髖之間地反向扭緊,讓參與軀干扭轉(zhuǎn)用力的肌肉充分拉長。但是由于原地和旋轉(zhuǎn)技術。
下面為大家來詳細一下軟式鐵餅:
軟式鐵餅產(chǎn)品結構簡單,用軟橡膠等材料制成,彈性手感好,柔軟形態(tài) 結構易抓握,飛行略緩,有一定的觀賞性,不怕摔打、壓、踩、踢、 扎,堅固耐用,上下面不易變形,使用安全,壽命長,邊沿設有凸起 麻點,增加了練習者持握器械的磨擦力,投擲穩(wěn)定,提高了鍛煉投擲效果。
以上是對軟式鐵餅的講解,希望能夠幫助您,感謝您的支持。
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技術是取得成績的保證。為了更好地讓學生掌握鐵餅技術,我對鐵餅技術進行了研究,編制了鐵餅技術教學操。這一教學操的編制,將復雜的技術要領簡化成學生容易接受的聯(lián)系形式。使學生能輕松地學習技術?,F(xiàn)將該操介紹給大家。 鐵餅技術操簡圖: 預備姿勢:身體直立,兩腳開立與肩同寬,兩腳尖向前。