?練習(xí)跆拳道兩個(gè)月后性格改變和鍛煉意志：

練習(xí)跆拳道兩個(gè)月后性格改變和鍛煉意志：

    堅(jiān)持學(xué)習(xí)跆拳道兩個(gè)月，能造就孩子健康良好的身體狀態(tài)，也磨煉了堅(jiān)忍不拔的精神性格。堅(jiān)持跆拳道是對(duì)孩子很好的教育。

    跆拳道，成為了孩子的人生標(biāo)簽，堅(jiān)持跆拳道訓(xùn)練并不是為了戰(zhàn)勝誰(shuí)，而是為了與更好的自己相遇。

    堅(jiān)持每天鍛煉可以磨練我們的意志。磨練意志與克服困難向來(lái)是是緊密相關(guān)的，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，要實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體，必須要克服重重困難，用刻苦的訓(xùn)練鍛煉身體,用辛勤的汗水磨練意志，持之以恒、遵守規(guī)則。

    練習(xí)跆拳道與不練的人，在每天看來(lái)或許沒(méi)有任何區(qū)別，在每月看來(lái)差異還是比較明顯的，通過(guò)日積月累，等到了堅(jiān)持下去再回看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。

?跆拳道有關(guān)的冷知識(shí)：

跆拳道有關(guān)的冷知識(shí)：

    近幾年跆拳道越來(lái)越受歡迎，很多家長(zhǎng)都喜歡在假期，讓孩子去學(xué)習(xí)跆拳道。今天小編就來(lái)帶大家一起看看跆拳道有什么冷知識(shí)吧：

    1、道帶要不要洗？

    一般來(lái)說(shuō)，除了白色帶被弄臟，如果不洗很難看，所以建議多洗一洗，其他顏色的道帶一般來(lái)講是不需要洗的。當(dāng)然如果你非常喜愛(ài)干凈，不能接受比較臟的狀況，還是多洗洗比較好好。因?yàn)榈缼绻K，影響整體的習(xí)武者的形象，還是保持整潔愛(ài)干凈的習(xí)慣，多洗一洗吧。

    2、跆拳道每個(gè)級(jí)別考級(jí)內(nèi)容是什么？

    這個(gè)其實(shí)是沒(méi)有完全統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)榭纪患?jí)別的內(nèi)容，在不同的學(xué)習(xí)的道館是不一樣的，只能是大體上相似。所以想知道具體的考級(jí)內(nèi)容，還是提前問(wèn)問(wèn)自己的教練，教練肯定會(huì)提前告知，讓學(xué)習(xí)者們做好相關(guān)的準(zhǔn)備。

?學(xué)習(xí)跆拳道過(guò)程中，到底該穿哪些護(hù)具？

學(xué)習(xí)跆拳道過(guò)程中，到底該穿哪些護(hù)具？

    在大家練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，一般來(lái)講是不穿護(hù)具的，然而如果對(duì)練和對(duì)戰(zhàn)的時(shí)候，那就要穿上護(hù)具了。

    大多數(shù)學(xué)習(xí)跆拳道的孩子們，應(yīng)該在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，都會(huì)開(kāi)始進(jìn)行對(duì)戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練，對(duì)戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)的感覺(jué)，跟平時(shí)的學(xué)習(xí)是不一樣的，需要穿專門的跆拳道護(hù)具了，感覺(jué)就像自己變身了。

    今天跟大家說(shuō)說(shuō)跆拳道實(shí)戰(zhàn)中頭盔的問(wèn)題。

    跆拳道的對(duì)戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，頭盔肯定是不能缺少的，這不單是因?yàn)榧袑?duì)手頭部可以獲得高分，頭部受到重?fù)艉苋菀资軅踔林旅?。所以跆拳道?duì)戰(zhàn)頭盔是不可或缺的護(hù)具之一。

    首先選擇頭盔是需要選擇大小合適的，因?yàn)檫^(guò)小會(huì)造成對(duì)頭部的壓迫，影響比賽。而過(guò)大則又容易造成頭盔固定不穩(wěn)，很容易在運(yùn)動(dòng)中掉落，起不到對(duì)頭部的保護(hù)作用。