如何自制天然面膜

自制面膜并非難事，所用素材都是廚房里隨手可得的。這些天然的成分會(huì)幫助你去除死皮，讓皮膚煥發(fā)光彩。另外，面膜要每周做一次，所以要騰出一定時(shí)間哦。

　　素材

　　酸奶蜂蜜面膜

1. 在碗里放一勺酸奶。

2. 然后放2茶匙糖和少量蜂蜜。用小勺攪拌，直至攪勻。

3. 到浴室里，對(duì)著鏡子把面膜涂在臉上。

4. 然后躺下等5分鐘。這時(shí)臉要始終朝上，房間光線要暗。

5. 如果你愿意的話，還可以貼兩片黃瓜在眼睛上，用來(lái)去除黑眼圈。當(dāng)然，黃瓜要在躺下之前就要貼好。

6. 徹底清洗。

　　美白面膜

　　1. 把牛奶和檸檬汁倒進(jìn)小碗混合一下。然后加上和革蘭粉（即雞豆粉）。

　　2. 充分?jǐn)嚢杈鶆颉?

　　3. 把混合物涂在臉上。

　　4. 躺下敷30分鐘。

　　5. 用冷水沖掉臉上的混合物，拍干水分。

　　還因各種肌膚問(wèn)題困擾著嗎？

第二：珍珠粉美白面膜

　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　　做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。”追至清代，創(chuàng)立了衛(wèi)氣營(yíng)血辨證理論的名醫(yī)葉天士稱贊驢皮是“血肉有情之品”，擅長(zhǎng)治血虛引起的各種病癥。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化。另外，做這種面膜的時(shí)間更選擇每天晚上睡覺(jué)之前。

　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化，一舉多得。

　　第三：豆腐面膜

　　材料：豆腐、蜂蜜、面粉

　　做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過(guò)濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約二十分鐘之后就可以去除。

　　功效：老中醫(yī)告訴我們，經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感，非常的漂亮。

中藥美容法是通過(guò)中藥的內(nèi)服、外用來(lái)防病健身、延衰駐顏損美性疾病的一種美容方法。中藥美容法是中醫(yī)美容各種方法中內(nèi)容豐富的一部分，化妝品常用美容中藥一般可分為保養(yǎng)型和調(diào)治型兩大類。養(yǎng)心要勤用腦，腦子不用就呆了，要不斷學(xué)習(xí)，不斷接受新事物，當(dāng)然用腦過(guò)度也不是養(yǎng)生。保養(yǎng)型美容中藥多具有滋潤(rùn)肌膚、防皺除紋、悅色增白、護(hù)發(fā)增輝、護(hù)膚防裂等作用，如古代本草文獻(xiàn)中所謂“好顏色”、“悅澤人面”、“白麗”等功效。調(diào)治型美容中藥多具有烏發(fā)、除黑黠、去粗刺、滅瘢痕、蝕贅疣、消黑子、療瘡瘍等功效。中藥美容法因其內(nèi)容豐富，故又是各種美容方法中的一種，成為目前中醫(yī)美容學(xué)的重點(diǎn)研究?jī)?nèi)容。

中藥護(hù)膚與國(guó)外的精細(xì)化學(xué)產(chǎn)品在護(hù)膚原 理上有著根本的區(qū)別?！久廊菝罘健?白鮮皮煎：白鮮皮10克，將其放入鍋中，加適量清水煎煮30分鐘左右，取汁服用。大多數(shù)護(hù)膚品是通過(guò)化學(xué)合成物質(zhì)解決皮膚具體問(wèn)題，而中藥美容理論上講究的是平氣、綜合調(diào)理皮膚。在一些皮膚問(wèn)題上中藥可能有更好的效果，比如抗痘產(chǎn)品，有的產(chǎn)品使用后會(huì)使皮膚產(chǎn)生抗藥性，但中藥就不會(huì)，因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)加快皮膚血液循環(huán)的原理來(lái)調(diào)理肌膚的。

中醫(yī)有“以皮治皮”之說(shuō)，皮藥入皮，直達(dá)病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、等。此外還有“以色補(bǔ)色”之說(shuō)，花瓣嬌艷，質(zhì)輕上達(dá)，可令氣血上榮于面，使容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。