產(chǎn)后護(hù)理的方法

子宮恢復(fù)：

子宮常被認(rèn)為是我們女性的第二生命。孕期子宮會(huì)隨著里面住著的小家伙一點(diǎn)點(diǎn)的成長(zhǎng)而被撐大；直至分娩后，子宮將再次經(jīng)歷一個(gè)緩慢的恢復(fù)過程。

從分娩時(shí)，子宮通過自行收縮將胎兒及胎盤擠出，接著再將惡露排出，然后子宮體積縮小，大約在6周左右，逐漸恢復(fù)正常大小。

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產(chǎn)后護(hù)理注意要點(diǎn)

臉上的斑點(diǎn)：一旦妊娠，皮膚的色素沉著就增強(qiáng)了，平時(shí)月經(jīng)期也能多多少少見到這種傾向。平素不太顯眼的老年斑可以清楚地顯現(xiàn)出來。乳房的頭部周圍和下腹部的肌肉（正中線）等處，一般也都變得發(fā)黑了。產(chǎn)后，隨著時(shí)間的推移，色素沉著會(huì)自然消退。所以并不需要擔(dān)心。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會(huì)竭誠(chéng)為您解答與服務(wù)。

產(chǎn)后護(hù)理檢查

體重測(cè)量極為基礎(chǔ)：體重是人體健康狀況的基本指標(biāo)，過重或過輕都是非正常的表現(xiàn)。新媽媽在產(chǎn)下寶寶后，體重會(huì)發(fā)生階段性的變化，正常情況下，會(huì)在幾個(gè)月內(nèi)逐漸恢復(fù)到孕前水平。但由于傳統(tǒng)的“坐月子”的習(xí)慣，產(chǎn)后豐富的營(yíng)養(yǎng)和太少的活動(dòng)量往往會(huì)使新媽媽的體重不減反增。一旦超過限度會(huì)帶來很多健康隱患。體重測(cè)量可以監(jiān)測(cè)新媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入情況和身體恢復(fù)狀態(tài)，時(shí)刻提醒新媽媽，防止不均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入和活動(dòng)量的不協(xié)調(diào)危害自己的健康。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

產(chǎn)后護(hù)理診斷

產(chǎn)婦的傷口非常怕捂氣，厚的衛(wèi)生巾透氣性差，很不利于產(chǎn)后恢復(fù)。而產(chǎn)褥期護(hù)理墊是為產(chǎn)婦的特殊生理狀態(tài)而開發(fā)，在材質(zhì)、設(shè)計(jì)上都充分考慮到產(chǎn)婦的需要。

生化妊娠是一種特殊的情況。由于發(fā)生生化妊娠的發(fā)生并沒有太大的痛苦，甚至有的女性沒有感覺懷孕就結(jié)束了，所以認(rèn)為并不需要坐月子，其實(shí)是不對(duì)的，雖然不坐月子，但也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及休息。