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與泡沫軸的區(qū)別

還有很多朋友會問，同樣是放松神器，我是不是只用筋膜槍放松就夠了，不再需要泡沫軸了？當然不是。

作用原理不同筋膜槍價格

泡沫軸是通過滾動、壓力集中的方式舒理肌肉降低張力，單次放松的面積更大一些。對于初學者而言，泡沫軸放松更容易體會到緊張的肌肉，比如滾動大腿前側(cè)時，能感受到那一束束緊張的肌肉。

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筋膜槍適用人群

1局部肌肉緊張，攣縮;

2運動后的放松;局部肌肉的痛點;

3糾正由于肌肉緊張導致的姿勢異常;

4比如髕骨軟i骨軟化松解外側(cè)過緊肌肉筋膜，膝關(guān)節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用。

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筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時，筋膜槍價格還只是運動員在使用，但很快它就進入到了商業(yè)健身房和家庭中。“健身者經(jīng)常會被酸痛和疼痛所困擾，而有了筋膜槍，你就能夠時常為自己按i摩。它可以幫助你提升訓練效果，同時加速訓練后的恢復過程?！?br />