什么是矯形鞋墊呢？

簡單來說就是放在鞋里面，用來矯正和調(diào)節(jié)人的步態(tài)，保持人體軀干及下肢正常受力的特別制做鞋墊。采用改善足底功能、緩解足底壓力的手段，達到矯正足部畸形，緩解足部疼痛，保持人體軀干及下肢合理受力的目的。

矯形鞋墊是量身定做的，制作前需要先評測負荷力線和足底的壓力，通過設(shè)備上的感應(yīng)板將足部各個位置的受力傳導(dǎo)到顯示器上，這種鞋墊除可以療養(yǎng)大部分足疾問題，如扁平足、拇指外翻等，還可以改善腰頸疼痛。

除了購買矯形鞋墊，我們更應(yīng)該做些什么？

避免扁平足發(fā)生

1歲到2歲的兒童：要鼓勵多赤腳走路、多做腳部的運動、穿鞋的時間要盡量減少。
2歲以上的兒童：要多在草地、沙地玩游戲活動，以鍛煉腳部的肌肉、韌帶力量，多做跑、跳的動作如跳繩、跳遠、跳房子、跳橡皮筋的游戲。

選擇合適的兒童鞋

1、 鞋的選擇

選鞋的標準和選其他衣服一樣。鞋要能夠保護腳不受傷，保暖，外觀漂亮。好的鞋應(yīng)盡可能不影響腳的功能，有如赤腳狀態(tài)。兒童需要高幫鞋，可以更好地保護腳，也要大小合適，但不太需要其支撐。應(yīng)不易滑倒，也不壓迫足趾。鞋不要太大，鞋底不要太滑或者太澀，否則，容易滑倒。

2、對兒童有益的改良鞋

減震鞋有利于減少青少年的用腳過度綜合征。有些改良的鞋是有用的。不是追求其矯正功能，而是改善功能和增加舒適性。如果下肢長度差超過2.5cm，穿墊高鞋是有益的。鞋底載荷均勻分配符合力學要求。

矯形鞋墊帶您了解拇指外翻的危害

1.該病的診斷并不困難，醫(yī)生檢查后根據(jù)畸形、疼痛等特點就可以確診。大多數(shù)的患者只要一般的非手術(shù)療養(yǎng)就可以，少數(shù)患者則需要手術(shù)療養(yǎng)。

2.大拇趾外撇嚴重者可以位于第二、三足趾的下面，將第二、三足趾頂起來，日久可形成錘狀趾。大拇趾跟部，實際上是跖骨內(nèi)移后，使得該處極為隆起，容易與鞋形成磨擦，天長日久，該處皮膚和皮下有關(guān)組織增厚、腫，滑囊形成，而產(chǎn)生囊炎。

3.引起疼痛，局部潰爛，拇外翻畸形患者因為前足生物力學發(fā)生異常，很多合并有足底部胼胝，使走路引起疼痛，患者無履可適，給工作、生活帶來不便和痛苦，而且外形上也缺乏美感。

只是這類鞋墊根據(jù)不同的人扁平足的情況，有一定的矯正鞋墊，需要使用針對性的鞋墊，選擇的矯正鞋墊，避免扁平足矯形鞋墊使用不當，造成腳底變形，這樣對人們不利。