【綠色蔬菜】：綠色蔬果中含有豐富的葉酸，而葉酸已被證實(shí)為防止胎兒神經(jīng)管畸形的“靈丹”之一。同時(shí)，大量的葉酸可有效地清除血液中過多的同型半胱氨酸而起到保護(hù)心臟的作用。此外，蔬菜配送的綠色蔬菜也是享有“生命元素”稱號(hào)的鈣元素的來源，其蘊(yùn)藏量較通常認(rèn)為的含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營養(yǎng)學(xué)家視為的補(bǔ)鈣途徑。

而且綠色蔬菜還含有豐富的維生素C、B1.B2.胡蘿卜素及多種微量元素。對(duì)及者有一定的鎮(zhèn)靜作用，并有益。綠色蔬菜還含有酒石黃酸，能阻止糖類變成脂肪。

了解一下蔬菜配送的要求

①要清楚地了解包裝物的物理、化學(xué)和其他一些特殊性能;

②了解被包裝物在物流過程中，尤其在運(yùn)輸和儲(chǔ)存環(huán)節(jié)上可能經(jīng)受的外界影響、危害等情況;

③熟悉各種包裝材料的性質(zhì)與被包裝物資的適應(yīng)性;

④考慮包裝方法的實(shí)施和包裝作業(yè)的方便性，尤其要考慮使用包裝機(jī)械作業(yè)的可能性及生產(chǎn)效率;

蘑菇含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，但是與此同時(shí)，我們也一定要注意預(yù)防蘑菇事件的發(fā)生。蘑菇種類繁多，一些食用蘑菇味道鮮美，受到給人們的喜愛，很多地方群眾有采食蘑菇的習(xí)慣，民間有各種鑒別蘑菇是否是的方法，單總來看這些方法并不可靠，的鑒定方法是形態(tài)學(xué)鑒定，這種鑒定方法普通群眾很難以掌握，食堂擁有一系列的鑒定設(shè)備和數(shù)據(jù)，所以在不會(huì)出現(xiàn)過蘑菇的事件。

茶山學(xué)校食堂蔬菜配送同樣是高熱高脂的食品，法國女人更偏愛那些自然的產(chǎn)物，這些非人工食品更容易被人體所吸收。而美國女人經(jīng)常性的飲食內(nèi)容，則是薯?xiàng)l、漢堡之類制作復(fù)雜，卻不易被消化的人工食品。從飲品上我們也能看出些端倪。法國女人常以紅、白葡萄酒佐餐，而美國女人卻用可樂之類碳酸飲料解渴。助消化的葡萄酒自然要比可樂更易于人體的吸收，而不會(huì)成為體內(nèi)的垃圾。長此以往，女人與女人，食物與食物之間的不同就顯現(xiàn)出來了。