弘信佳園養(yǎng)老中心，本院循“老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所為、老有所醫(yī)、老有所樂”的辦院宗旨，把敬老院辦成顧養(yǎng)天年的樂園、老齡活動(dòng)的場(chǎng)所，精神文明的窗口，為其父母安度晚年奉獻(xiàn)我們的愛心。歡迎大家光臨指導(dǎo)！

如何為老人挑選養(yǎng)老院

1、考慮自己經(jīng)濟(jì)實(shí)力

國辦養(yǎng)老組織價(jià)格相對(duì)低價(jià)，但存在“一床難求”的問題。而民辦養(yǎng)老組織因軟、硬件設(shè)備良莠不齊，價(jià)格出現(xiàn)兩極分化現(xiàn)象，因而，有需求的家庭要根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件挑選。

2、實(shí)地考察養(yǎng)老組織

挑選養(yǎng)老組織時(shí)，首先要了解它的信譽(yù)度。實(shí)地考察時(shí)，要注意查看養(yǎng)老組織相關(guān)證書是否齊全，養(yǎng)老組織設(shè)備是否契合《養(yǎng)老組織服務(wù)規(guī)范》的規(guī)則，有無防備保健及緩慢疾病的診療條件。此外，還要看養(yǎng)老組織的安全性、舒適度和清潔度，以及配套設(shè)備是否契合老年人的身心健康和享受日子的才能。

 老年人的飲食十分重要，特別是在一些日常生活習(xí)慣中要培養(yǎng)健康的飲食常識(shí)。那么老年人的飲食該如何搭配呢？一起來看看下面的搭配，讓你遠(yuǎn)離疾病困擾。有關(guān)老年人健康的飲食常識(shí)：

1、飲食要多樣化

不要以為老年人的飲食不需要多樣化，其實(shí)只要飲食多樣化才可以吸收更多更全的營養(yǎng)，讓身體所需要的營養(yǎng)成分都能均衡，但現(xiàn)在很多老人家都因牙齒不好、咀嚼能力差就不吃蔬果類，其實(shí)可以把蔬菜切細(xì)后再煮，水果再樣也可以切細(xì)。

2、粗糧為主食

老年人可以在日常生活中要吃一定量的粗糧，如玉米、燕麥、蕎麥等，因?yàn)榇旨Z里含豐富的維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)，多吃粗糧可以緩解老年人、老年人等頑病。

3、每天飲食牛奶或者奶制品

老年人缺鈣，所以我們經(jīng)?？吹讲簧倮夏耆嘶加泄琴|(zhì)疏松或者容易，就是因?yàn)槔夏耆嗽谄綍r(shí)的飲食里所攝入的鈣不夠，因此老年人每天要飲用牛奶，多食奶制品，必要的時(shí)候也可以食用鈣片。

老年人的飲食該如何搭配呢？

1、防飲食搭配：葉酸 硒酵母

葉酸和硒酵母均具有防的作用。多種綠葉蔬菜、菌菇、動(dòng)物等，都是葉酸和硒元素的“富礦”，不妨多吃。

2、防缺鈣飲食搭配：豆腐 魚類

豆腐煮魚味道香醇濃厚，而且可預(yù)防骨質(zhì)疏松、小兒佝僂病等缺鈣現(xiàn)象。因?yàn)槎垢写罅库}元素，人體對(duì)鈣的吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，就可大大增加鈣的吸收與利用。

3、防心臟病飲食搭配：蘋果 茶葉

荷蘭醫(yī)學(xué)研究者認(rèn)為，蘋果、洋蔥、茶葉能減少心臟病的發(fā)病率。因?yàn)檫@些食物中含有大量黃酮類天然化學(xué)劑。凡堅(jiān)持每天飲茶4杯以上的男子死于心臟病的危險(xiǎn)性可減少45%，吃一個(gè)蘋果以上者則減少一半。