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辦公室久坐的女性朋友。因?yàn)樽臅r(shí)間太長(zhǎng),會(huì)讓眼袋變大,冬瓜不但可以用來(lái)清熱jie毒,還可以用來(lái)瘦和美容哦,效果都非常好呢。荷葉中的生物鹼有jiang作用,且臨床上常用于的治liao。
被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱為「素中之葷」和「素中之wang」,有名木耳質(zhì)地柔軟,口感細(xì)嫩,味道鮮美是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的有名食用菌,含有多種維生素和鐵,具有延緩衰老的作用,常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令肌膚紅潤(rùn)白嫩。
對(duì)于肝氣郁結(jié)、氣滯血淤形成的可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯。主要有柴胡、陳皮、、、枳殼、芍藥、炙。
對(duì)于陰虛型肝和不足,可以用六味地黃丸、二至丸,補(bǔ)肝和之陰;對(duì)于陰虛火旺型肝和不足可以用知柏地黃丸;對(duì)于陽(yáng)虛型肝和不足可以用金匱氣丸。
吃:別吃太涼的東西,少吃生冷食物。可以吃山藥、紅棗、紅小豆、紅糖、烏雞、芝麻等。
喝:用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、(疏肝解郁)泡水喝。
膜:白茯苓(打粉)、(打粉)、(打粉。和有qu風(fēng)通絡(luò)、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清,調(diào)成糊狀,制成面膜,可以祛除。
遺傳因素
皮膚好壞是與遺傳有一定因素的,這是任何人都改變不了的,比如雀 ban,不要相信什么東西能去掉,淡化還是有可能的。
2精神因素
過(guò)度的心情抑郁,情緒不振可使皮膚失去光澤,加速老化,損害美容的效果。所以,一定要時(shí)常保持良好的心情。
3營(yíng)養(yǎng)因素
營(yíng)養(yǎng)的攝取不足會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)代謝紊亂,可妨礙皮膚正常的新陳代謝,進(jìn)而影響皮膚健美。
4健康因素
這是美容的根本,如果沒(méi)有健康,美容也就無(wú)從談起,面部肌膚問(wèn)題往往是內(nèi)部健康與否的體現(xiàn),只要健康了,皮膚自然就好。