拓展訓練就是通過親自參與一些類似游戲的培訓項目

拓展訓練就是通過親自參與一些類似游戲的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然后在教練（培訓師）的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。

不管在任何團隊中，溝通都是基本的要素，一個不善于溝通、不會溝通的團隊，不可能是個的團隊。拓展訓練中過程中通過目標的設置，可以使他們加強身體與心靈的交流，對于一項任務的看法和意見的交換，可以是他們之間距離貼近，協(xié)作更加流暢，從而達成默契。

拓展培訓中工作人員會切實實感受到“團結一致便是能量”

在拓展培訓中工作人員會切切實實感受到“團結一致便是能量”——僅有大伙兒心往一處想，勁往一起使，才可以風雨同舟、實現(xiàn)夢想！拓展訓練來源于海外的一種訓練法，它不僅有別與說白了的“訓練”，更有別于過去的游戲娛樂，這種訓練方式是在歡聲笑語中體驗、學習、分享、升華……共同進步的活動。

如何挖掘出一直潛伏在身上從未真正了解的力量，這就是拓展訓練的真正意義！

拓展訓練者能夠通過各種不同種類、形式的、內容的野外生存訓練

拓展訓練者能夠通過各種不同種類、形式的、內容的野外生存訓練，讓我們變得更加成熟起來，做事態(tài)度、辦事能力、為人品質等等都能得到更好的提升，這也是一種良好修養(yǎng)的提升，是更好的陶冶情操的集中體現(xiàn)，讓綜合能力更好的提升。

完善人格。

在拓展訓練中我們各方面都能得到更好的提升，尤其是人格魅力，通過各種極限挑戰(zhàn)讓性格中的缺陷更好的暴露出來，同時也讓我們努力去克服我們身上的一些缺點，從而塑造一個的自我，這也是人格完善的有效途徑。

培訓前需要做好的前期工作

對于學員的培訓效果一直是企業(yè)關注的話題之一。在給這么多的企業(yè)做過培訓之后，學員們通常在談起拓展培訓時，會這么描述：我們那天做了很多很多“游戲”，消耗了很多很多體力，但認識了很多很多團隊精神，學到了很多的向上的東西?，F(xiàn)在我們就講幾點需要做好的前期工作。

培訓前調整好心態(tài)。

通常來說，很多學員對于拓展訓練知之甚少，心里會充滿各種期待，一個充滿各種懸疑的心是容易受到干擾和影響的，這個時候他得到的一印象往往很難再轉變。一般很多學員起個大早往基地趕，不如把車上的時間留給學員們休息，讓他們進行心態(tài)的調整。