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如何選擇夏天的防曬霜

1、根據(jù)不同場合的需要選擇防曬

一般防曬指數(shù)從SPF15~50不等， PA指數(shù)分為三個(gè)等級，并不是說防曬指數(shù)越高越好，相比之下，高倍數(shù)防曬霜反而無形中增加了皮膚的負(fù)擔(dān)，所以一定要根據(jù)防曬需求來選擇哦！PA后面的“ ”數(shù)代表防曬等級，“ ”越多，防曬能力越強(qiáng)；通過標(biāo)記 SPF的含義，你就能大致算出有效防曬的時(shí)間，我們的皮膚有反應(yīng)時(shí)間，這個(gè)時(shí)間叫做“zui低紅斑劑量”，亞洲女生一般在15分鐘左右。算出你需要多少 SPF產(chǎn)品就足夠了！

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2、根據(jù)皮膚特性選擇防曬產(chǎn)品

(1)物理防曬

其原理是在皮膚表面形成一層反光保護(hù)，透過反射作用，阻擋紫外線，這些成分不會(huì)被皮膚吸收，負(fù)擔(dān)比較輕，特別適用于敏感肌膚。

(2)化學(xué)防曬

其原理是將化學(xué)物質(zhì)與皮膚細(xì)胞結(jié)合，再將吸收的紫外線轉(zhuǎn)化成熱能釋放出來，一般涂抹化學(xué)防曬要20分鐘后才能出去，所以看到這個(gè)“友情提示”你就可以輕易分辨了，化學(xué)防曬相對于物理防曬來說，使用肌膚更清爽。

雖然天天講防曬，可是對于防曬產(chǎn)品的那些事，你又了解多少呢？你會(huì)正確涂防曬嗎？先別急，看完再來做個(gè)結(jié)論吧。

1.為何防曬霜不能像面霜般高i效親膚，還擁有怡人花香？

A：大部分UV防護(hù)成分都需要存在于油性基質(zhì)，觸感比較厚重，黏膩。要把防曬霜做到與面霜一樣舒適，當(dāng)然是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。

2.判斷一款防曬霜是否有效，只看SPF或PA值就夠？值越高他的防曬效果越好

A：SPF或PA值是兩種防曬指數(shù)，SPF標(biāo)示對紫外線中UVB的防護(hù)，主要防曬傷；PA是針對UVA的防護(hù)，防止肌膚曬黑及產(chǎn)生皮膚i癌等慢性皮膚問題，所以普遍認(rèn)為UVA才是肌膚的至大殺i手。但隨著使用時(shí)間的推移，SPF和PA指數(shù)都會(huì)化于無形，比如專門阻隔UVA的防護(hù)成分言本在陽光下非常不穩(wěn)定，持續(xù)陽光曝曬會(huì)使其分解，減少阻擋UVA的功效。也就是說，即使同時(shí)具有防UVB和UVA功能的防曬霜也并非萬全，光穩(wěn)定性才是衡量一款防曬產(chǎn)品是否真正有效的關(guān)鍵?！?br />

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準(zhǔn)媽媽懷孕后，原本白皙的皮膚因?yàn)榧素的變化，也開始變黑了。到了夏季，在強(qiáng)烈紫外線的照射下，皮膚也會(huì)越來越差。那么，夏天孕婦能用防曬霜嗎？夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準(zhǔn)媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該不該用防曬霜呢？

專i家指出，孕婦是可以使用防曬霜的。但是特別要注意的一點(diǎn)是要避免選用含有美白成分的防曬產(chǎn)品，另外在挑選防曬產(chǎn)品的時(shí)候，也要選擇無添加那種安全的產(chǎn)品，以免給寶寶帶來壞的影響。

由于在懷孕歷程中，孕媽咪體內(nèi)的荷i爾蒙有所改變，會(huì)發(fā)生色素沉淀的情況，此時(shí)孕媽咪的乳i暈、腹中線、痣或雀i斑的顏色，都有加深的可能，若又經(jīng)常曬太陽，其顏色加深的情形將會(huì)更為嚴(yán)重。醫(yī)師覺得，有些孕婦在孕期中，體質(zhì)會(huì)變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以持續(xù)應(yīng)用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。

準(zhǔn)媽媽并不必完全拒絕防曬霜，畢竟防曬霜所含的成分，是可以直接抵擋強(qiáng)烈的紫外線。要知道孕期由于激i素的分泌影響，準(zhǔn)媽媽就特別容易長妊i娠斑，如果再不注重防曬，紫外線就更容易誘發(fā)妊i娠斑了，那可真是傷不起?。∷哉f，準(zhǔn)媽媽還是應(yīng)該使用防曬霜的，只是要注意防曬霜的成分，盡量采用物理性防曬。何謂物理性防曬？就是以二氧化鈦和氧化鋅為主要防曬成分的產(chǎn)品，這些防曬例子可以直接阻擋、反射或散射掉紫外線。

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