先將黃桃用鹽水浸泡10分鐘，然后用手輕輕的一搓，桃毛就掉了。清洗干凈后，削去外皮，去掉桃核，切成大小均勻的塊，每次建議多做些，否則真不夠吃，20斤一家三口的話，zui多吃一個(gè)禮拜就沒了然后將黃桃放進(jìn)鍋里，加入適量的純凈水和老冰糖，這樣上色更加的好看。水剛沒過桃子即可，然后大火燒開，水開后用勺子輕輕的翻動(dòng)，這樣做是為了讓桃子受熱更加的均勻。當(dāng)然，如果特別喜歡吃甜的，那也可以做之前用白砂糖腌制一會(huì)兒。個(gè)人感覺放適量的老冰糖就可以了，用白砂糖腌制之后，有點(diǎn)太甜了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

【黃桃罐頭】準(zhǔn)備食材：黃桃，冰糖1.去市場(chǎng)挑選比較好的黃桃，比較硬的就行，把桃子放進(jìn)水里，要輕輕地搓洗干凈。2.把桃子一分為二，哪怕是離核的桃，借助水果刀把它打開，然后把桃核去掉。千萬(wàn)不要直接用手去掰開桃子，對(duì)桃子不好。3.用削皮刀把桃子的皮全部削干凈。大家不要先削皮再把它分開去核，會(huì)傷到桃子。4.然后把去了皮的桃子切成合適大小的塊兒狀。根據(jù)個(gè)人喜好，切成自己喜歡的大小。取冰糖待用。桃子與冰糖的比例掌握在15：1到10：1之間。其實(shí)喜歡吃甜的可以再加一點(diǎn)，但是不要太甜了，太甜的話有點(diǎn)膩。5.把桃子與冰糖放進(jìn)煮鍋，添加適量清水，清水以沒過黃桃或與黃桃持平為宜。6.開火，煮開后再煮十分鐘即可關(guān)火。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

黃桃罐頭的熱量高嗎

黃桃罐頭的熱量有點(diǎn)高，差不多57大卡每100克。

因?yàn)辄S桃罐頭的熱量高糖分高，所以吃黃桃罐頭會(huì)長(zhǎng)胖的。

水果罐頭的熱量超高，而且水果也不會(huì)很新鮮，里面的顏色都是添加可防腐劑什么的，而且有的黃桃罐頭顏色越是黃越不能吃，對(duì)身體有害。罐頭里的水果都沒有新鮮的水果好，都是經(jīng)過加工的，原本的營(yíng)養(yǎng)都沒了，就剩下高熱量了。

一瓶黃桃罐頭的熱量還是多少

1罐新鮮果海黃桃罐頭(425.0克)，熱量230大卡。

1、一般來說，每100克的黃桃肉含熱量為57克，碳水化合物為14克，脂肪是0克，蛋白質(zhì)為1克，纖維素為1.2克;還包含了有多種維生素。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制