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一般而言，大多數(shù)女性每天都會采用三步護(hù)理法，洗面奶潔面，爽膚水拍臉，潤膚霜滋潤，效果也很不錯，但一定要根據(jù)自已的膚質(zhì)來選擇，如果使用不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，可能皮膚還是很容易過敏的，同時還有一個小竅門，大家也可以嘗試一下，每一次洗臉后都不要把臉上的水擦干，讓皮膚自然干燥，這樣就能達(dá)到補水的效果，這也是的，每個人都可以做的，世界上沒有難看的女人，只有懶女人，所以想要自已可以更迷人的女人，一定不要偷懶，皮膚對每個女人來說都很重要，沒有皮膚，也就沒有青春，大家一定要小心喲！

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如今環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，另外一些女性朋友還要長時間面對電腦輻射，這樣自然會導(dǎo)致膚色較差，看上去比實際年齡老化很多，所以現(xiàn)在女性朋友對如何保養(yǎng)特別關(guān)心，今天我們就來介紹一下女性朋友保養(yǎng)的秘籍吧！

每天早上和晚上喝白開水

每天早晨起床后，空腹喝一杯水，這杯水能有效清潔腸道，補充體內(nèi)流失的水份，而晚上喝一杯水，則能保證夜間血液循環(huán)的速度，如果血液太粘，就有可能導(dǎo)致色素沉淀，衰老更嚴(yán)重，所以每晚睡覺前，大家都要喝一杯水。

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改變生活習(xí)慣

經(jīng)常有熬夜習(xí)慣的朋友會導(dǎo)致皮膚出油，這也是皮膚缺水的表現(xiàn)，所以減少熬夜的可能性，避免過晚睡覺，保證一天8小時左右的睡眠時間，有助于肌膚保健和滋潤。

減少空調(diào)使用時間

空調(diào)器不但能在夏季帶來涼爽的環(huán)境，在冬季，使用空調(diào)器取暖的人也不在少數(shù)，但長期使用空調(diào)器會使皮膚變干，因此，建議干性皮膚的朋友適當(dāng)減少使用空調(diào)器的時間，必要時可在室內(nèi)放盆清水，以免室內(nèi)環(huán)境過干而導(dǎo)致皮膚發(fā)干。

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面部常常干澀，個原因肯定是因為缺水，皮膚一旦缺水，不單就是干澀那么簡單，而且還容易出現(xiàn)各種皮膚問題，例如：起皮后的皮膚粗糙，角質(zhì)過多，油份過多，暗沉無光等，更嚴(yán)重的是加速皮膚的老化現(xiàn)象。許多朋友都說，我每天都很注意補水呀，為什么臉還是會這么干？希望自救面部肌膚干燥，一定要知道為什么肌膚在補水后還是干燥？方法對不對呢？肌膚缺水該怎樣補水才對？了解了這些問題后，自然就會明白，肌膚補水和保濕的佳方式是怎樣的。

為什么仔細(xì)呵護(hù)過的肌膚仍會缺水？首先問你自己一些問題

你是為了補充水分而拼命地喝白開水嗎？

一般健康的皮膚只需保證30%的水份即可，所以有這個想法的人不要再犯錯誤，適量地喝水，一天八杯就足夠了。

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除了這些，還有一些方法和傳統(tǒng)的面膜類似，但我們在使用修復(fù)面膜的過程中，必須了解一下自己為什么要使用修復(fù)面膜。假如是因為夏天曬傷的問題，那么在選購時，就必須針對這種情況進(jìn)行選擇和挑選。有部分朋友出現(xiàn)了毛孔粗大的現(xiàn)象，那么在這個過程中，用補面膜的時候，就建議，一定要注意用過之后，再涂上一點收斂水，幫助我們有效收縮毛孔。

如何使用面膜修護(hù)？因此對女性朋友而言，在使用修復(fù)面膜的過程中，雖然步驟和傳統(tǒng)面膜差不多，但在使用修復(fù)面膜后，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)進(jìn)行保養(yǎng)，這一點很重要。另一點，修復(fù)面膜一定要清洗，畢竟修復(fù)面膜的精華有可能不容易被人體吸收，所以也不能像傳統(tǒng)面膜那樣免洗，這個問題同樣非常重要。

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不要認(rèn)為所有的東西都可以往臉上涂，當(dāng)你把不應(yīng)該往臉上涂的東西放到臉上時，你會發(fā)現(xiàn)這樣只會增加臉的負(fù)擔(dān)。因此，大家要注意看清，以下10件事情不要涂在臉上哦。

一.身體乳

涂上身體乳液能保濕和潤澤皮膚，但是用在臉部皮膚較薄的地方就大錯特錯了。大部分護(hù)膚乳液含有較多的香料，比護(hù)膚產(chǎn)品缺乏許多營養(yǎng)成分，還會使面部皮膚失去彈性。洗面奶之類的產(chǎn)品不要在臉上使用，那樣會讓皮膚更干，還會導(dǎo)致毛孔堵

二、檸檬

檸檬汁呈酸性， pH值為2，就像吮吸檸檬可以破壞牙釉質(zhì)一樣，如果直接用純檸檬涂抹在皮膚上，你的皮膚就會受到強烈的刺激，從而破壞其平衡。