水的浮力和壓力可鍛煉孩子的心肺功能，水的溫度可促骨骼生，強(qiáng)健骨骼，使孩子聰明活潑的健康成長(zhǎng)。寒冷激在短時(shí)間引起興奮，長(zhǎng)時(shí)間后可致麻1痹，溫度激重復(fù)應(yīng)用則反應(yīng)減弱，因此在水療時(shí)應(yīng)逐漸增加激強(qiáng)度，以維持足夠的反應(yīng)。從一系列深呼吸運(yùn)動(dòng)，變?yōu)楹粑?jié)律更快更深。如受到熱激時(shí)，所見到的情況與冷激一樣，但不十分急劇，進(jìn)而呼吸節(jié)律變得快，而且較為明顯。

全身冷水浴時(shí)，初期毛細(xì)1血管收縮，心搏加速，血壓上升，但不久又出現(xiàn)血管擴(kuò)張、心搏變慢、血壓降低，立刻減輕了心臟的負(fù)擔(dān)。水的浮力和壓力可鍛煉孩子的心肺功能，水的溫度可進(jìn)骨骼生，強(qiáng)健骨骼，使孩子聰明活潑的健康成長(zhǎng)。水療也算是一種有氧運(yùn)動(dòng)，當(dāng)水沖擊身體時(shí)，會(huì)促使靜脈攜出污濁的血液；而人體在深呼吸的同時(shí)，動(dòng)脈則會(huì)大量帶動(dòng)氧氣的輸出并增進(jìn)心肺運(yùn)動(dòng)。