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葛根的功能
據(jù)《中華人民共和國藥典》2010年版 一部,具有解肌退l熱、生津止渴、透疹、升陽止l瀉、通經(jīng)活l絡(luò)、解l酒毒。2、醒酒野葛粉飲醒酒:飲酒前依食用方法服用葛根粉少量,可避免空腹飲酒或過星飲酒對人體造成的傷害。用于外感發(fā)熱頭、項背強痛、口渴、消渴、熱痢、泄瀉、眩暈頭疼、偏癱、胸痹心痛、酒毒傷中。葛根全身都是寶,藥理和食用價值都很高,素有“亞洲人參”的美譽,已被國家衛(wèi)生行政部門認(rèn)定為藥食兩用植物。中國是葛根主產(chǎn)大國,主要分布在湖北(鐘祥客店)、湖南、江西、河南等地,而的葛根則少。選擇葛粉要切記,一定要是塊狀的(顆粒狀的)
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葛粉制作過程
1.用鋤頭和鐵鍬將葛根從泥土里挖出來,泥土里若隱若現(xiàn)的葛根;2.新挖出來的葛根,有點像樹根吧,質(zhì)地也是硬硬的,表面凹凸不平;3.刮洗,把泥土和外皮清洗掉;4.洗凈后磨碎葛根;5.加水準(zhǔn)備清洗過濾;6.清洗完后擠壓過濾;7.過濾,葛根沒徹底刮洗干凈是不會拿去進行下一步磨碎的;8.濾液,經(jīng)過幾次沉淀再換水漂洗干凈;9.漂洗干凈了接著晾曬;10.葛根粉,經(jīng)過十幾天甚至幾十天才能曬干,自然曬干后可以存放好幾年,想吃了隨時拿出來先用冷水溶解再放鍋里做了就可以吃,可以紅燒,也可以做湯,當(dāng)然溶解后放碗里用熱水泡更簡單,只是口味稍差點。平時懶煮的時候,可以一次煮多一點,放在冰箱里,想吃的時候可以隨時拿出來吃。
葛根解l酒
關(guān)于葛根解l酒,古籍中早有記載?!端幮哉摗贩Q葛根“開胃下食,主解l酒毒,止煩渴”;《本草拾遺》記載,葛根粉“解l酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升,飲之治酒醉不醒”之說。
那么葛根為什么能解l酒?葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),減少乙醇對大腦的傷害,減輕酒精對腸胃的刺激,促進l新陳代謝,促使血液排掉酒精毒l素。葛根釀肉做法:食材:粉葛500克、豬梅頭肉300克、雞蛋1個調(diào)料A:鹽2克、料酒10克、白胡椒粉少許、姜蔥末適量調(diào)料B:生抽10克、蠔油5克、紅燒醬油5克、紅糖5克、油10克做法:1、用刀將豬梅頭肉剁成肉末。另外,葛根能夠促進人體汗液的排放,在飲酒之前服用,可以使酒精隨汗液一起排出,解l酒解l毒保l肝。長期服用可以完全排出肝l臟內(nèi)殘留毒l素,是經(jīng)常飲酒人士的必備保l健品。
葛根粉的功效
葛根粉可調(diào)節(jié)女性內(nèi)l分l泌,具有豐滿胸部,增加皮膚光澤,保持女性青春和美麗的作用。3、用水沖:純正的葛根粉在碗中用沸水進行沖調(diào),如果水溫不夠的話會呈乳白色糊狀,水溫達到95度以上才能顯現(xiàn)出透明膠體狀,粘連度很高,呈微微的淺黃色,有葛的清香味,若沖調(diào)后成色太白的話則有可能是添加了其他淀粉或滑石粉改變了成色。葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類物質(zhì),又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素,具有“斷谷不饑,解表退l熱,生津止渴,開胃下食等功效。被各國譽為“長壽粉”。對婦女產(chǎn)后的多種疾病有抑制作用,同時具有豐滿胸部、美容效果。