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武術(shù)散打鍛煉意志能力是非常強(qiáng)的,如果您孩子意志力不過強(qiáng)那就趕緊找我們給他報(bào)一個(gè)名吧!
散打運(yùn)動(dòng)對(duì)意志品質(zhì)的鍛煉是多方面的.首先,在功力訓(xùn)練上是十分單調(diào)的,訓(xùn)練過程中要克服全身肌肉的疼痛,從不適應(yīng)到適應(yīng),是一個(gè)很難的過程.其次,兩人比試時(shí),要克服心理上的膽怯,逐步增強(qiáng)敢拼的意識(shí).比試中如果遇到強(qiáng)手,可能要挨打,此時(shí)的皮肉之痛,使意志薄弱者望而卻步,而意志堅(jiān)強(qiáng)者則會(huì)咬緊牙關(guān),在艱難中拼搏,直到勝利.通過多年的散打訓(xùn)練,能培養(yǎng)出頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
散打搏擊通過教育孩子”忍耐克己“,并促成堅(jiān)強(qiáng)自信的效果。中國武術(shù)散打搏擊是一門循序漸進(jìn)的課程,興趣的培養(yǎng)、性格的塑造是需要一個(gè)過程的,將武術(shù)變成愛好和特長,也是需要付出時(shí)間和精力的。
請(qǐng)給孩子一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)吧!
不久的將來還給您孩子一副健康的身板,一顆強(qiáng)大的內(nèi)心!沒有一個(gè)孩子生來就喜歡武術(shù)、愿意吃苦,如果能逐漸把放任、嬌慣、懶惰、貪玩約束起來,堅(jiān)持下來的孩子都頗為受益,無論有沒有天賦 走不走專業(yè)、練得好與壞這份堅(jiān)持也定能讓孩子以后的生活更精彩。
對(duì)散打鞭腿技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)的分析
在對(duì)散打鞭腿技術(shù)動(dòng)作防守中,首先要了解散打鞭腿技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)和特點(diǎn),這樣便于我們更好地防守鞭腿技術(shù)動(dòng)作。從技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)來看,散打鞭腿技術(shù)動(dòng)作主要分為攻擊腿、支撐腿、上體、頭部等幾部分技術(shù)。攻擊腿的動(dòng)作一般分為提膝,兩部分。以右腿支撐為例,攻擊腿出腿的同時(shí),支撐腿以前腳掌為軸碾動(dòng)轉(zhuǎn)體,腳跟斜向前:屈膝側(cè)上抬時(shí),上體微右轉(zhuǎn);進(jìn)攻腿時(shí),通過腰的向右驟然擰轉(zhuǎn),髖前送,稍低頭,下頜內(nèi)收,目視進(jìn)攻方向。
運(yùn)動(dòng)實(shí)踐表明,當(dāng)散打運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用鞭腿技術(shù)動(dòng)作時(shí)一般具有以下特點(diǎn):散打鞭腿在向攻擊方向運(yùn)動(dòng)的同時(shí),身體軀干也一定反射性地向相反方向傾斜,較好地維持身體的平衡。在鞭腿向攻擊方向移動(dòng)的同時(shí),身體也發(fā)生移動(dòng),為了保持身體平衡,身體其它環(huán)節(jié)要做補(bǔ)償運(yùn)動(dòng),通常是身體另一部分環(huán)節(jié)向相反的方向發(fā)生移動(dòng),使其不能超過支撐面。