【山西青禾寶寶】為母嬰提供專業(yè)月子護(hù)理、專家巡診、膳食營(yíng)養(yǎng)、嬰兒智力開(kāi)發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。

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芒果

　　如果是備孕期間的女性可以多食用芒果，能夠降低身體里面的甘油三酯和膽固醇，更好的保護(hù)好心管，不會(huì)出現(xiàn)心管方面的疾病。

【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí)：新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)

順產(chǎn)之后別忘記排尿

正常情況下，生完寶寶后兩小時(shí)內(nèi)要排一次尿，產(chǎn)后的不適感可能會(huì)掩蓋尿意，但是媽媽們自己不要忽略，長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)影響收縮，引發(fā)一些路、道的疾病。

新手媽媽其實(shí)真的什么都不會(huì)

回到家坐月子，不會(huì)幫寶寶洗澡、不會(huì)換尿不濕、不會(huì)正確姿勢(shì)喂乳。出院后瞬間蒙圈就直接陷入手忙腳亂、也不知道這樣做到底對(duì)不對(duì)的泥潭。

室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，經(jīng)常打開(kāi)窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，無(wú)論是對(duì)新媽媽的康復(fù)還是對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)，都是非常有利的。

天氣炎熱可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)，夏天天氣炎熱，因?yàn)椴荒軐?duì)著風(fēng)扇吹，可以開(kāi)空調(diào)適當(dāng)降室溫，室內(nèi)溫度在26度左右。千萬(wàn)要記住，空調(diào)吹出來(lái)的風(fēng)不要對(duì)著新媽媽和寶寶。