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湖北中醫(yī)藥大學(xué),建系于1972年,是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師 學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來電或訂購!
改革開放以來,中醫(yī)界眾多科技工作者都在嘗試用現(xiàn)代科學(xué)來理解中醫(yī)學(xué)。中1國1工1程1院、中1國1科1學(xué)1院的院士們?yōu)榇诉M(jìn)行了長期的努力。影響了一代學(xué)者。比如上個(gè)世紀(jì)末,本世紀(jì)初,1996年,清華學(xué)界對(duì)中醫(yī)氣本質(zhì),經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì),陰陽,五行,藏象,中醫(yī)哲學(xué)觀等都有了新的全1面整體創(chuàng)造性的認(rèn)識(shí)和解說。對(duì)日常生活中的吉兇禍福與健康狀況也不時(shí)卜問,進(jìn)而舉行各種形式祭祀活動(dòng)以清除不祥。
養(yǎng)生當(dāng)中,zui重要的是養(yǎng)心?!耙簧○B(yǎng)心機(jī)”,這是一個(gè)很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚,這是人的七種情志,過了頭就是七情過激?!俺S^天下之人,凡氣之溫和者壽,質(zhì)之慈良者壽,量之寬宏者壽,言之簡默者壽。蓋四者,仁之端也,故曰仁者壽?!比示鸵龅綔睾汀⑸屏?、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個(gè)人健康的內(nèi)在要素。《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“恬淡虛無”,說“恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。為國家自然科學(xué)基1金項(xiàng)目評(píng)審委1員,湖北省科技進(jìn)步獎(jiǎng)評(píng)審委1員,國1家1中醫(yī)1藥管1理1局1專家評(píng)審委1員1會(huì)委1員,武漢市中1醫(yī)1藥1學(xué)會(huì)副理事長,武漢市中藥現(xiàn)代化專家組組長。簡言之,要做到“淡”字。
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。所謂“流水不腐,戶樞不蠹”。比如,八段錦“雙手托天理三焦,左右開弓似射雕,調(diào)理脾胃單舉手,五勞七傷往后瞧,搖頭擺尾去心火,背后七顛百病小,攢拳怒目增氣力,兩手攀足固shen腰”。這個(gè)功,在辦公室也可以做。 第四是房事養(yǎng)生。讓我們從養(yǎng)生文化高峰論壇上各位專家的精彩發(fā)言中,領(lǐng)略養(yǎng)生文化的悠久歷史和豐富內(nèi)涵,以及無限極健康理念深厚的文化淵源。《洞玄子》、《素l女經(jīng)》等也是研究“房中術(shù)”的書籍,講究陰陽和諧,并強(qiáng)調(diào)欲不可早,不可過度,又不可無的思想。