傳說(shuō)中的巴氏刷牙法

所以說(shuō)，其實(shí)在刷牙手法正確的情況下，手動(dòng)牙刷就可以滿足我們的需要。然而，牙醫(yī)們一再?gòu)?qiáng)調(diào)要使用“巴氏刷牙法”，要求盡可能地刷到每一顆牙齒的表面，力道均勻適中，更需要你堅(jiān)持每天早起3分鐘以上認(rèn)真刷牙，還要糾正自己前半生由父母手把手教導(dǎo)傳授的刷牙習(xí)慣。。。

有那么一群人(我就是)，要么因?yàn)樘珣?，要么因?yàn)樘s，刷牙都是草草了事，口腔清潔工作沒(méi)做好，各種牙齒問(wèn)題就來(lái)了。即使用了價(jià)格昂貴的電動(dòng)牙刷、聲波牙刷，牙病還是一個(gè)都沒(méi)有少!

那么，超聲波牙刷的誕生就是這些懶人們的福音了

相對(duì)于手動(dòng)牙刷、普通電動(dòng)牙刷、聲波牙刷，超聲波牙刷都有哪些優(yōu)勢(shì)呢?

清 潔 更 徹 底

刷牙重要的是清除牙菌斑。牙菌斑會(huì)侵蝕牙齒表面導(dǎo)致蛀牙，長(zhǎng)期附著在牙齒上還會(huì)導(dǎo)致牙齦炎等問(wèn)題。而牙醫(yī)院的“洗牙”就是用的超聲波清潔技術(shù)，把牙菌斑清除，達(dá)到預(yù)防牙病的效果。

    超聲波牙刷是利用超聲波能量在牙周的空化效應(yīng)達(dá)到清除牙周的病菌和不潔物的，其清潔范圍能覆蓋牙周各個(gè)部位。 雙頻超聲波牙刷是在刷頭內(nèi)藏一個(gè)超聲波壓電換能器，由安裝在中空的刷柄內(nèi)的MCU驅(qū)動(dòng)電路激勵(lì)產(chǎn)生振動(dòng)，發(fā)射超聲波能量。

    超聲波能量通過(guò)刷頭的刷毛傳遞到牙齒和牙齦表面，一方面松動(dòng)菌斑、牙垢和細(xì)小的牙石和牙齒的粘合，破壞細(xì)菌在齦袋及牙面各隱藏處里的寄生繁殖，同時(shí)，通過(guò)觸及牙齦的刷毛傳遞到牙齦表面的超聲波能量滲透到牙齦內(nèi)部，作用于細(xì)胞膜后，加速血液循環(huán)，可抑制牙肉發(fā)炎和牙齦出血，防止牙齦萎縮。

1、勤刷牙，至少一日兩次，一日三次也可以。牙齒的主要成分是羥基磷酸鈣，它會(huì)與可樂(lè)中的碳酸反應(yīng)腐蝕牙齒，所以喝過(guò)可樂(lè)會(huì)感覺(jué)牙齒發(fā)澀。

晚上睡覺(jué)前，刷一遍牙尤為重要，因?yàn)樗芮宄?dāng)日三餐積存于牙齒上的食物殘?jiān)酃浮?

在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃、變壞。

2、選合適的牙膏  無(wú)論你選用何種牙膏，它都只能起預(yù)防牙病作用，不能。

牙膏作用是摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘?jiān)_(dá)到清潔牙齒的作用，現(xiàn)在一些加氟的牙膏，對(duì)預(yù)防有一定輔助效果。人的牙齒十幾歲就鈣化結(jié)束了，因此想要通過(guò)牙膏加鈣使整個(gè)牙齒變硬幾乎是不可能的。

所以功效類的牙膏，或者是牙膏，請(qǐng)教牙醫(yī)后選擇。  

1.要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?

2. 學(xué)會(huì)使用牙線。刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發(fā)的。牙線有效清除殘留食物、軟牙垢，還能清潔牙菌斑。因而，牙線對(duì)口腔清潔的意義十分重大。