佰氏健康(廣州)大健康科技有限公司私密緊致液oem源頭工廠

如何縮陰效果比較好

嚴(yán)重松弛需要專(zhuān)門(mén)治1療

每個(gè)女性陰1道松弛程度不同，恢復(fù)時(shí)間自然也有差異，如果陰1道松弛嚴(yán)重，建議選擇正規(guī)的具有科學(xué)縮陰原理的縮陰品牌，

陰1道衛(wèi)生不可忽視

女性的陰1道一旦變松，很容易增加感1染病菌的機(jī)會(huì)，還容易引起婦科炎1癥，危及女性健康，也不利于女性陰1道的恢復(fù)。因此縮陰期間大家要注意陰1道衛(wèi)生，在使用縮陰產(chǎn)品時(shí)，可用溫水清洗外1陰，避免久坐，保證私密部位的透氣性。

方法學(xué)起來(lái)，做緊致女人

停頓性排尿

實(shí)際上，收縮擴(kuò)約肌在排尿時(shí)，先排一部分尿，停一停，再排，再憋住，分幾次排完。有助于鍛煉尿1道括約肌和盆底肌功能。

站立練習(xí)法

站著時(shí)，雙腿微分開(kāi)，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使其形成大腿靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使私密部位向上提。

按1摩

維持仰臥姿勢(shì)，屈腿，雙膝分開(kāi)，腳底相對(duì)，用手從膝關(guān)節(jié)向大腿根部按1摩，至腿根后再向上按1摩。

手術(shù)

性1欲因分娩、流1產(chǎn)、性1愛(ài)過(guò)度等而“下”放松，所以都會(huì)考慮做陰1道緊縮術(shù)。陰縮手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低，安全性高，能有效地改善。

許多產(chǎn)后媽媽在生完孩子后面臨著一系列的問(wèn)題，如尿頻、便1秘、陰1道松弛等，這些都與的松弛有關(guān)，但許多人并沒(méi)有給予重視，甚至對(duì)此不屑一顧，當(dāng)盆底肌退化到一定程度時(shí)，有些人甚至?xí)霈F(xiàn)漏尿、內(nèi)臟脫垂、失禁、子1宮化膿等問(wèn)題。

婦女孕期內(nèi)臟的重力和腹腔壓力增加，導(dǎo)致前傾、腰曲增大，腹部相應(yīng)也隨之向前，加上子1宮重量越來(lái)越重，盆底肌肉也在不斷地被壓迫而逐漸松弛。因此，無(wú)論選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，一般不太建議婦女在懷孕期間多食補(bǔ)，要合理控制體重。

還有一點(diǎn)，就是松弛素，松弛素是一種多肽，對(duì)婦女在分娩前產(chǎn)道有松弛作用。孕期中黃體是主要的產(chǎn)生源?？墒鬼g帶松弛，使恥骨聯(lián)合松開(kāi)，并可使宮1頸和陰1道擴(kuò)張，這對(duì)分娩時(shí)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利。但是，松弛素是一把雙刃劍，在妊1娠期間，特別是妊1娠后期，由于松弛素的存在，韌帶、肌肉會(huì)出現(xiàn)一定程度的松弛。

盆底肌的修復(fù)應(yīng)該怎么做？

先要知道，陰1道的彈性很驚人，產(chǎn)后出現(xiàn)的松弛不是陰1道的問(wèn)題。而盆底肌無(wú)力，影響了陰1道平滑肌的控制力，使其不能正常收縮。

骨1盆底肌訓(xùn)練前都要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)功能測(cè)試，前面給大家發(fā)的儀器測(cè)試就是其中之一?？隙ú挥脙x器也可以檢測(cè)，我們下一篇就普及了。

骨1盆底肌修復(fù)zui經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的方法就是肌力訓(xùn)練，下面就和大家分享一下像慢肌纖維修復(fù)這樣簡(jiǎn)單的訓(xùn)練動(dòng)作。球面凸出，坐姿時(shí)盆底肌下垂，可與球面接觸，上提時(shí)遠(yuǎn)離球面，可很好地感覺(jué)到盆底的舒張和收縮。

在私i處護(hù)理這樣的問(wèn)題面前，我發(fā)現(xiàn)很多女性還是有很多誤解和知識(shí)盲點(diǎn)的， Dr. X今天就從醫(yī)學(xué)的角度建議，帶大家一起來(lái)揭秘有關(guān)私i處護(hù)理的事情。

微型生態(tài)學(xué)分娩后陰i道

通常，健康女性的陰i道中存在著多種菌群，它們相互影響，共同構(gòu)成陰i道的自?xún)艄δ埽龟巌道環(huán)境保持動(dòng)態(tài)、穩(wěn)定

陰i道內(nèi)雌激i素、局部 pH值及大量乳酸菌在陰i道內(nèi)維持平衡的過(guò)程中，對(duì)陰i道的健康起著重要作

所以，一般的女性私i處都有類(lèi)似“酸味”的味道，但這并不意味著不健康或者需要使用清潔品。

私密縮陰液修復(fù)

主要原理是：能快速的通過(guò)生殖道黏膜浸潤(rùn)吸收，阻斷細(xì)菌，霉菌，病毒的營(yíng)養(yǎng)，快速殺1死潛在生殖道內(nèi)的有害致病菌，并且在受損的黏膜組織形成一道屏障，修復(fù)受損細(xì)胞的再生功能，調(diào)節(jié)自身組織的免1疫力，去腐，生1肌，排1毒，從而促使糜1爛的組織愈合，恢復(fù)健康的年輕態(tài)！

緊致精華液

功效：恢復(fù)少女緊致。

特點(diǎn)：安全無(wú)副1作用，涂抹式使用更加方便。

妝字號(hào)：沒(méi)有激1素抗1生素，不是藥，口服級(jí)的護(hù)膚成分，不需要儀器操作。

分娩后陰i道板比較松弛，屬于盆底肌松弛所致，需配合盆底康復(fù)訓(xùn)練治i療。

1陰i道是重要的產(chǎn)道，順產(chǎn)時(shí)胎兒從陰i道分娩，可能導(dǎo)致陰i道肌肉相對(duì)松弛，也可能造成壓力性尿失禁，影響性生i活，等等。

2.妊i娠后子i宮增i生導(dǎo)致盆底肌松弛，若產(chǎn)后進(jìn)行盆底功能檢查，提示肌力較差，需在產(chǎn)后42天早期配合盆底康復(fù)訓(xùn)練。

3、盆底康復(fù)訓(xùn)練，包括陰i道啞鈴訓(xùn)練，盆底肌低頻訓(xùn)練或可自行縮肛訓(xùn)練治i療，一般堅(jiān)持治i療2個(gè)療程以上可起到良好效果。

一般情況下，避免過(guò)度使用腹部壓力，例如，不要長(zhǎng)期慢性咳嗽等等。

女性縮陰液，能夠恢復(fù)陰i道肌肉活力，增強(qiáng)陰i道彈性，預(yù)防各種婦科i疾病，平衡運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，讓子i宮纖維的彈性增強(qiáng)，使陰i道肌肉持續(xù)長(zhǎng)久的緊縮。      外用的縮陰產(chǎn)品是目前zui受青睞的縮陰方式。據(jù)zui新研究表明，外用縮陰產(chǎn)品多為液體、凝膠狀，可以直接作用于女性陰i道部位，它不僅避免了口服類(lèi)縮陰產(chǎn)品對(duì)腸胃消化系統(tǒng)的影響，同時(shí)外用凝膠使用更為方便，衛(wèi)生。一天一次，純天i然植物成分吸收更為徹底，因而縮陰效果也更好。