永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

鑫顧與您分享以下內(nèi)容：

◆力度◆

力度方面盡量不要只是僅僅貼著皮膚就做筋膜槍的放松，讓這個力度稍微深透進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)到肌肉層，然后再停留住一會直到產(chǎn)生與肌肉共振情況，重復(fù)十次以上震動，之后再順著這條肌肉來回的進(jìn)行放松。

筋膜槍有助于緩解肌肉的酸痛和僵硬，提高流動性；改善活動范圍；促進(jìn)血液循環(huán)；加速熱身和恢復(fù)；冶療扳i 機(jī)點(diǎn)。

噪音較DMS低，速度可調(diào)功能是優(yōu)i 秀運(yùn)動員的不二選擇

鑫顧與您分享健身的好處

筋膜是什么？

中醫(yī)講附于骨節(jié)者為筋，包于肌腱外者為膜。想必大家在吃肉的時候塞牙和咬不動的部分就是筋膜所賜。放松筋膜應(yīng)該放在拉伸肌肉之前。如果筋膜粘連或者粘滯性高，就會影響肌肉的延展性。

鑫顧與您分享以下內(nèi)容

手持式筋膜槍的操作很簡單：把槍頭置于需要按i摩的身體區(qū)域（酸痛的股四頭肌、抽動的肩部，甚至是疼痛的下背部），扣動版機(jī)，每次在該區(qū)域持續(xù)按i摩10秒到幾分鐘的時間。