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厚的面膜敷在臉上，皮膚溫度升高，促進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)使?jié)B出的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在細(xì)胞間更好的擴(kuò)散。那些不能蒸發(fā)的皮膚表面水分就會(huì)留在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。熱療i效果也會(huì)使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張，讓積聚在里面的污垢乘機(jī)排出。

恰當(dāng)?shù)厥褂妹婺?，首先要注意清潔臉部，如果先用熱水或熱毛巾擦拭臉部，讓毛孔張開，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收會(huì)更好。大部分產(chǎn)品都要求在臉上敷15-20分鐘后取出，但也有不少人為了能讓面膜上的所有精華都能被面部吸收，而恨不能讓面膜干后取出，這是不科學(xué)的。

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許多臨床試驗(yàn)都證實(shí)，15-20分鐘的換藥時(shí)間足以使面膜上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被面部皮膚吸收，如果等到干燥后才揭下，或戴上面膜進(jìn)入睡眠狀態(tài)，則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)將不能被皮膚吸收。而面膜干燥會(huì)帶走皮膚本身的水份，使它呼吸不暢，反而會(huì)造成傷害。

面貼是一次性的，所以其使用方法是即開即用。如用后面膜仍有水分，可用其擦身體其它部位。很多人還是喜歡在面膜上噴營(yíng)養(yǎng)水或精油，對(duì)此，閻世翔認(rèn)為，如果是分子含量較少的營(yíng)養(yǎng)，皮膚可以吸收一部分營(yíng)養(yǎng)，但是如果是分子含量較大的營(yíng)養(yǎng)，如核苷酸、膠原蛋白等，皮膚就無法吸收，所以這種為面膜“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”的方法并不會(huì)有多大的效果。

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每天12時(shí)至凌晨3時(shí)為皮膚修復(fù)受損細(xì)胞的zui佳時(shí)間，因此在此之前或睡前敷面膜，可幫助將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)隨新陳代謝送至肌膚底層。在涂抹面膜之前，要確保皮膚清潔，只有將皮膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細(xì)胞分裂才能活躍，肌膚才能吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。因此在涂面膜之前，應(yīng)該先卸妝，洗臉，必要時(shí)還可以先去角質(zhì)。但不能經(jīng)常去角質(zhì)，以免損傷皮膚的天然屏障，基本上是每月2次，敏感皮膚每月一次就夠了。在涂抹面膜之前，要確保皮膚濕潤(rùn)、濕潤(rùn)的皮膚能夠更好地吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，所以在涂抹前，要保持皮膚濕潤(rùn)，干燥的皮膚可以先涂抹一些化妝水，但是如用熱毛巾濕敷面部3分鐘即可，大部分的面膜確實(shí)是涂抹越厚越好，因?yàn)槊婺け仨氂凶銐虻暮穸炔拍芨采w每寸肌膚，起到面膜的作用。此外，足夠厚的面膜也能確保面膜的密閉性，讓肌膚更好的吸收精華。好啊，也不是越厚越好，差不多厚實(shí)到?jīng)]有漏掉的角落吧！

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護(hù)膚品是美容護(hù)膚的載體，敷在臉上15~30分鐘，當(dāng)護(hù)膚品的養(yǎng)分慢慢被皮膚吸收后，就可以卸下護(hù)膚品，護(hù)膚品的材質(zhì)有粉未調(diào)和、高嶺土、無紡布、蠶絲面膜等，目前科技含量高，護(hù)膚品載體細(xì)致，容易被皮膚吸收，是蠶絲面膜，一般活性成分約2.5~22%。

洗面膜，就像在家定期大掃除一樣，應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常洗臉的護(hù)膚習(xí)慣，皮膚才會(huì)健康美麗。能有效去除老化角質(zhì)，增強(qiáng)角質(zhì)再生能力，促進(jìn)皮脂分泌通暢，達(dá)到深層清潔的功效。面部角質(zhì)更新，皮脂毛孔清爽所展現(xiàn)的肌膚美感，正是健康、富有活力的動(dòng)人肌膚。

選擇面膜的指南

熒光增白劑二氧化鈦不會(huì)被假白欺騙，它能使皮膚在短時(shí)間內(nèi)“變白”，而這種白是“假的”。例如，面膜中添加了大量的二氧化鈦，此時(shí)的白化是因?yàn)榘谆笃つw上殘存的二氧化鈦所造成的視覺假白。加上熒光粉美白面膜，也許可以讓臉部美白兩天，但之后就會(huì)恢復(fù)原樣。防藍(lán)光欺騙性面膜的方法非常簡(jiǎn)單，只要準(zhǔn)備一個(gè)小的手電波長(zhǎng)365 nm的紫外燈就能識(shí)別，識(shí)別方法是用紫外燈照射面膜，如果有強(qiáng)烈的藍(lán)白色熒光類似于照射復(fù)印紙，基本上可以確定是添加了藍(lán)光。

神奇不代表效果還有所謂的泡泡面膜，號(hào)稱含有大量可促進(jìn)肌膚美白的成分，涂于肌膚上一分鐘左右即可產(chǎn)生非常細(xì)密的白沫。

對(duì)其成分進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)其原來只不過是添加了一種發(fā)泡劑而已，在溫?zé)崦婺r(shí)會(huì)發(fā)泡泡，而其成分中竟然連一種功效成分都沒有，一定要擦亮眼睛哦。

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干燥的皮膚

如果您的皮膚特別干燥，還可以通過 DIY的方式，讓皮膚水嫩潤(rùn)滑：

原料：1蛋白，1小匙蜂蜜，半個(gè)檸檬(敏感肌膚可用)，麥芽油

方法：將檸檬洗凈，去皮，榨汁。接著，把檸檬汁，蜂蜜，蛋白質(zhì)和麥芽油放入碗中，攪拌，使其均勻地涂在臉上，10~20分鐘后清洗干凈。

功能：不僅能滋潤(rùn)緊致干燥肌膚，同時(shí)具有美白效果，推薦夜間使用。

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混合皮膚

原料：蜂蜜1勺，鮮胡蘿卜汁1勺，優(yōu)酪乳75 CC

方法：將蜂蜜，胡蘿卜汁，優(yōu)酪乳混合調(diào)勻，均勻涂抹于臉部。二十分鐘后清洗干凈。

功能：能有效促進(jìn)肌膚的油水平衡，同時(shí)滋潤(rùn)干燥肌膚，使肌膚水嫩、白皙、有光澤。