?產(chǎn)后護理,你了解嗎

產(chǎn)后護理對于產(chǎn)后的身體是不是可以恢復(fù)的好，有著比較大作用的，但是因為有些產(chǎn)婦是坐月子，恢復(fù)身體，所以對于產(chǎn)后護理的工作是比較陌生的，那么產(chǎn)后護理有哪些項目，產(chǎn)后可以吃些什么東西？

愛瑪家國際月子會所，擁有完善的醫(yī)護團隊，嚴謹?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度，先進的美容修復(fù)設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。

產(chǎn)后坐月子喝湯要注意什么?

產(chǎn)后坐月子，飲食是尤為關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。坐月子只有合理飲食，才能促使身體的恢復(fù)，坐月子的飲食調(diào)理是分階段的，我們愛瑪家月子會所并不建議媽媽們在產(chǎn)后就馬上進行各種大補。

科學(xué)營養(yǎng)的月子餐通常是分為“清——調(diào)——補”三大階段的，在產(chǎn)后一周內(nèi)一般建議媽媽們一定要清淡飲食，類似豬腳姜、月子雞酒等這類補品建議在產(chǎn)后兩周后再進行進補。在進補量上也要注意把握，適當(dāng)進補，如果過度進補往往造成媽媽們的產(chǎn)后肥胖等問題。

產(chǎn)后護理事項

孕婦在生完寶寶后，會進入長達42天的產(chǎn)褥期，在這一期間是產(chǎn)婦恢復(fù)身體的較佳時期，也是較為重要的時期。3、骨盆帶在順產(chǎn)后二三天就可以使用，剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用，每天白天佩戴8小時，如果效果不理想或者使用骨盆帶不舒適或不習(xí)慣，也可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行專業(yè)的骨盆矯正。因為這個階段產(chǎn)婦剛剛分娩過寶寶非常的虛弱，各個臟器還沒有恢復(fù)原位，所以需要足夠的休息和補充營養(yǎng)并且注意恢復(fù)體形才能幫助內(nèi)臟歸位，并且?guī)椭a(chǎn)婦收復(fù)骨盆和肚子大。

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