花生的6大功效

糧油經(jīng)銷商是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊环N食用品，炒菜、煎餅都少不了它，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常符合人體所需。那么花生油到底有什么樣的功效呢？

1、凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素，并含有使凝血時(shí)間縮短的物質(zhì)，能對(duì)抗纖維蛋白的溶解，有促進(jìn)血小板的功能，對(duì)多種疾病，不但有止血的作用，而且對(duì)原發(fā)病有一定的效果，對(duì)人體造血功能有益。

2、防止心病糧油經(jīng)銷商中含大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少高膽固醇發(fā)病機(jī)會(huì)，能夠防止心病。

3、滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì)，對(duì)產(chǎn)后不足者，有養(yǎng)氣血，養(yǎng)血通乳作用。

4、預(yù)防花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時(shí)，會(huì)像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì)，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當(dāng)這些物體經(jīng)過(guò)腸道時(shí)，與許多有害物質(zhì)接觸，吸取某些不良因素，從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用，減少發(fā)生的機(jī)會(huì)。

5、促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育花生中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故食花生可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。

6、促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力

巧用變質(zhì)花生油，廢物利用

 為了圖方便，很多家庭都喜歡一次性買(mǎi)很多糧油經(jīng)銷商，雖然劃生育的保質(zhì)期并不短，但過(guò)期總會(huì)難免的?；ㄉ瓦^(guò)期并不是不能使用，而是已經(jīng)過(guò)了使用期限，但是若是過(guò)期三個(gè)月以上，還是不要再食用了。那么問(wèn)題就來(lái)了，過(guò)期的花生油不吃又能干什么呢，若是都倒掉又很可惜。

花生油變質(zhì)的原因

我們知道要注意存儲(chǔ)的溫度，相信很多的人都會(huì)把油放在廚房附近，那么在烹飪的時(shí)候就產(chǎn)生了高溫的環(huán)境，會(huì)加速油起化學(xué)反應(yīng)進(jìn)而變質(zhì)，所以盡量在常溫的環(huán)境下存放食用油，同樣的道理，陽(yáng)光的直射也是會(huì)引起油脂發(fā)生反應(yīng)，所以這點(diǎn)也是需要我們注意的。另外水解作用是油品氧化的原因之一，含水量高會(huì)加速氧化酵素的活性，水解速度就越快，而且水分也有利微生物繁殖，會(huì)讓油脂迅速酸敗變質(zhì)，因此打開(kāi)油瓶口時(shí)，需避免將水滴到瓶中，盡量不要讓水滴入到油瓶中。

首先花生油可以涂抹在手上，手上皮膚開(kāi)裂這樣做會(huì)非常有效果。經(jīng)常用油泡手，指甲和指尖都會(huì)變得透明、堅(jiān)固。還可以用來(lái)做潤(rùn)滑劑，比如機(jī)器軸承，自行車鏈條，都可以把花生油當(dāng)做潤(rùn)滑油來(lái)用，效果也很好。

需要注意的是，有一些機(jī)器是有的潤(rùn)滑油的，這種潤(rùn)滑油，花生油并不能代替。不過(guò)期的糧油經(jīng)銷商還有澆花的功效，可以養(yǎng)君子蘭等花。還有一點(diǎn)，花生油可以自制成肥皂，加入合適比例的堿和米飯就可以。

花生油和調(diào)和油有什么區(qū)別

花生油就是只有花生油咯，調(diào)和油就是有幾種食用油混合在一起的，如菜籽油，花生油，橄欖油，這三種混在一起就是調(diào)和油了。

花生油煮菜的話會(huì)好香咯，但因?yàn)槿腔ㄉ鳛樵希詢r(jià)錢(qián)也會(huì)偏高，就是那個(gè)香味厲害。

調(diào)和油的話吃起來(lái)沒(méi)有花生油好吃，但是由于調(diào)和油混合了多種食用油，這樣會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更均衡，對(duì)人體健康更加有益，而且價(jià)錢(qián)也比花生油低好多。所以你能看到市面上的調(diào)和油也有好多選擇呢，你可以按營(yíng)養(yǎng)需要考慮選擇有什么食用油組成的調(diào)和油咯~