盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復很重要。

產(chǎn)后什么時候來月經(jīng)？因人而異！

對于什么時候來月經(jīng)這個問題，與個人體質、生產(chǎn)方式（順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)）、是否哺乳以及哺乳時間的長短等因素有關系。

對于順產(chǎn)的寶媽，一般會在產(chǎn)后一個月就會恢復月經(jīng)，但是身體素質差的寶媽，月經(jīng)復潮會晚一些。在影響月經(jīng)復潮的幾個因素中，哺乳及時間長短對月經(jīng)恢復的影響大。

產(chǎn)后康復，又叫產(chǎn)后恢復，是指女性在生產(chǎn)完畢后，因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)。無論是順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)，除了產(chǎn)褥期間的飲食調養(yǎng)，越早進行產(chǎn)后康復越好。全社會應重視及關愛婦女盆底疾病的防治，廣大婦女更要重視這一問題并積極預防，在產(chǎn)后及時進行盆底肌肉康復訓練，這對降低盆底功能疾病的發(fā)病率，保障婦女身體健康，提高婦女生活質量具有重大的意義。產(chǎn)后康復中心在經(jīng)營過程中，突出宣傳推廣的整體性、情感性、廣泛性、節(jié)日性，對自身的發(fā)展是很有幫助的。

盤氏瑤醫(yī)怎么樣，聽聽寶媽怎么說。

我滿月后上周去的，是醫(yī)院的親戚介紹我去的，說是比較專業(yè)，不過我覺得他們家服務挺熱情的，我做的是、瑤浴發(fā)汗和骨盆三合一修復，做了一次里面的結塊就小了不少，胯部小了2公分，當時我就果斷的選擇了盤氏瑤醫(yī)，他們家人性化的就是先體驗一次，然后效果滿意再決定是否繼續(xù)療程調理，挺好的，寶媽們蠻多的。古瑤健康咨詢中心幫您產(chǎn)后開奶，無疼痛、無任何負作用，安全性高。