金華市果友家庭農(nóng)場(chǎng)始創(chuàng)于2005年5月，主要從事水果種植，優(yōu)良果苗種植推廣，綠化苗木種植銷售，果樹、綠化苗木修剪、造型、病蟲害防治；果園、綠化場(chǎng)地等設(shè)計(jì)及相關(guān)服務(wù)四大塊。

主要苗木品種有桃、油桃、無花果、梨、李、枇杷、柑桔、楊梅、杏、香泡等幾十個(gè)優(yōu)良品種，果苗遠(yuǎn)銷江西、福建、安徽等地。

人體隨著年齡的增長(zhǎng)，很多朋友到了一定年紀(jì)后，身體會(huì)逐漸出現(xiàn)血壓升高的情況，如果人體長(zhǎng)期血壓控制不穩(wěn)定，對(duì)于血管的損害是比較大的。無花果里含有豐富的鉀元素，能夠很的幫助人體維穩(wěn)血壓，更好的養(yǎng)護(hù)血管健康。

金華市果友家庭農(nóng)場(chǎng)始創(chuàng)于2005年5月，主要從事水果種植，優(yōu)良果苗種植推廣，綠化苗木種植銷售，果樹、綠化苗木修剪、造型、病蟲害防治；果園、綠化場(chǎng)地等設(shè)計(jì)及相關(guān)服務(wù)四大塊?，斔沽x陶芬苗種植技術(shù)

無花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

在無花果中是含有大量的脂肪酶、水解酶等物質(zhì)存在的，這些食物可以起到降低i血i脂、分解i血i脂的功效，這樣對(duì)減少i脂肪在我們血管中沉積是有意義的，堅(jiān)持吃無花果對(duì)降i血壓，預(yù)防心i血管疾病有好處。

在無花果中還含有蛋白質(zhì)分i解酶、脂酶的存在，其中的淀粉酶和氧化酶等酶類物質(zhì)也是比較豐富的，這些酶類物質(zhì)在人體中能起到促進(jìn)蛋白質(zhì)分解的功效，而且在吃了肉類食物，特別是其中富含蛋白質(zhì)的食物之后，不妨吃些無花果作為飯后的水果，對(duì)促進(jìn)i消化有很大的幫助，而且無花果中的胡蘿卜素、脂肪酸、路丁等物質(zhì)同樣是比較豐富的，所以吃無花果就可以發(fā)揮出降i血i壓、抗i氧i化的效果，同時(shí)無花果對(duì)我們降i血i脂、增強(qiáng)血管彈性、緩解動(dòng)脈i硬化都是有幫助的。無花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值無花果中是有大量的果膠和維生素存在的，果膠在進(jìn)入到人體中華，是可以吸附腸道中有害物質(zhì)的，對(duì)促進(jìn)人體排i毒有好處，是凈化我們腸胃的好選擇，同時(shí)無花果還可以促進(jìn)益生菌的增殖，對(duì)我們血管健康也有意義。

無花果要?jiǎng)兤?

無花果不用剝皮。無花果的果皮很薄，就如葡萄皮一般，雖可以剝下，但也可直接食用，對(duì)身體并沒有多大的影響，因此，在生活中鮮食無花果多是洗凈之后直接食用，很少有剝皮食用的。

吃無花果皮有什么好處

(1)豐富營(yíng)養(yǎng)

無花果在熟透之后其皮是紫色的，含有豐富的花青素，我們都知道花青素的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，被稱為第七大營(yíng)養(yǎng)素，因此，帶皮吃無花果能補(bǔ)充花青素，對(duì)清除體內(nèi)自由基、緩解臟器衰老、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)抗i癌能力等都很有效。

(2)潤(rùn)腸通i便

無花果鮮果自身就有一定的瀉下作用，而無花果的果皮中活性因子和粘液蛋白的含量遠(yuǎn)高于果肉，同時(shí)無花果果皮膳食纖維的含量也很高，這些都就有較好的通i便功效，因此，避免之人吃無花果建議帶皮吃。

(3)改善口味

我們都知道無花果成熟之后味道甘甜，含有豐富的糖分，食用時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)甜膩感，而無花果的果皮中含有豐富的植物酸，因此，帶皮吃能蓋上無花果的口感，降低其甜度，味道更美。

盆栽無花果怎么養(yǎng)?瑪斯義陶芬苗種植技術(shù)

1、花盆挑選：無花果根系很發(fā)達(dá)，一般種植一周左右就會(huì)生根，且隨著植株的不斷生長(zhǎng)，根系會(huì)越來越發(fā)達(dá)，可布滿整個(gè)花盆，因此，在選擇花盆時(shí)，盡量選擇大號(hào)的花盆較好，這樣利于根系生長(zhǎng)。

2、土壤：無花果喜歡生長(zhǎng)在土壤肥沃且透氣性良好的土壤中，所以在選土?xí)r，可選用砂土或肥沃的黏土即可，且添加土壤時(shí)，可適當(dāng)添加少量的雞糞、餅肥等有機(jī)肥料，以促進(jìn)根系吸收營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)開花結(jié)果。

3、澆水：無花果對(duì)水份的要求不高，一般只要保持土壤濕潤(rùn)即可。具體澆水方法如下：

(1)在春季時(shí)，只需保持一定的濕潤(rùn)即可。

(2)在夏季時(shí)要勤澆水，以免盆土干燥，根系無法吸收水分，導(dǎo)致枝葉枯萎，影響結(jié)果，不過在澆水時(shí)，一定不要一次澆透，而是采取早晚各澆一次，且靠近花盆邊緣澆水i好。

(3)在秋季時(shí)，可適當(dāng)減少水分，以防止果實(shí)開裂，影響結(jié)果。

(4)在冬季時(shí)，無花果進(jìn)入休眠狀態(tài)，可根據(jù)室內(nèi)溫度來靈活澆水。

(5)如若到了陰雨時(shí)節(jié)，則應(yīng)控制水分，以免水分過多，溢出噴外，發(fā)生澇害。