拓展訓(xùn)練對個人的好處

1、 改善身體機能，強健體魄。

2、 認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)。磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

4、 調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

5、 認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心。

關(guān)于我們：

福建德諾管理咨詢有限公司：體驗式培訓(xùn)，拓展團建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，2002年在廈門成立拓展培訓(xùn)商學(xué)院，以拓展訓(xùn)練，課程研發(fā)，拓展基地建設(shè)，師資人才孵化為主。企業(yè)首先應(yīng)該通過團隊拓展培訓(xùn)，讓團隊成員在通過合作完成任務(wù)的過程中彼此了解各自的語言風(fēng)格和文化背景，排除溝通上的障礙，其次，要采用多種溝通方式，如文件傳達和談話交叉運用。有需要的可聯(lián)系咨詢，歡迎大家來電咨詢！

青少年戶外拓展，德諾戶外拓展培訓(xùn)機構(gòu)

拓展訓(xùn)練利用自然的環(huán)境和精心設(shè)計的一些模擬真實學(xué)習(xí)情景的項目，使學(xué)生無論在個人的學(xué)習(xí)能力上還是在生活能力上，都可通過對要素的訓(xùn)練而得到提升。拓展訓(xùn)練游戲——萬里長城1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。 青少年時期正是身心發(fā)展的重要時期，同時也面臨著對待自我和對待外界環(huán)境的各種矛盾和困擾，可以說正處在人生的過渡時期。自我認(rèn)識的深入、自信心的樹立和加強大家人際交往能力的提高、集體意識的培養(yǎng)，這些素質(zhì)的形成和發(fā)展，對于青少年將來的事業(yè)的發(fā)展和生活的幸福，意義重大。而這些基本素質(zhì)的培養(yǎng)和提高正是我們進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主旨。

目標(biāo) ： 1. 訓(xùn)練遵守紀(jì)律、尊重別人、熱愛生命 2. 發(fā)揮團隊精神、創(chuàng)意思維、解決困難 3. 培養(yǎng)群體互助、同理信任、彼此鼓勵 4. 建立信心、自我覺察、承擔(dān)責(zé)任

訓(xùn)練內(nèi)容： 內(nèi)容 1. 團隊建立 2拓展常識 3. 引導(dǎo)技巧 4. 溝通方法 5. 學(xué)習(xí)同理心 6. 分享與檢討

親子拓展第三階段

第三階段 10歲-14歲。 活動目的：遠離家庭，鍛煉孩子自己解決問題的能力，鍛煉團隊協(xié)助能力 活動形式：孩子脫離父母，讓他完全的依靠自己去完成任務(wù)和游戲

為促進親子感情交流，豐富幼兒生活，開拓兒童視野，增強孩子的實踐、適應(yīng)能力，福建泉州德諾拓展基地可根據(jù)您的要求，為您量身定做春秋游線路。我們操作各大中小型團隊旅游已有十余年，專注、誠信，品質(zhì)，真誠為您服務(wù)，請放心選擇！

參加親子拓展活動時家長應(yīng)避免的誤區(qū)——粘著寶寶做寶寶的'手'　

有些家長與寶寶進行親子拓展活動時，像是粘在寶寶身上一樣，害怕寶寶看不到自己會害怕，與寶寶寸步不離，寶寶玩耍起來根本'施展'不開。寶寶剛要去抓地上的球，家長立刻撿起來遞給他，寶寶伸出去的小手只好空空而返?！?/span>

正解：同大人一樣，寶寶也需要一定的獨立空間。不要認(rèn)為寶寶看不到你會害怕，應(yīng)盡量鍛煉他們獨立游戲。寶寶享受的是玩的過程，如果都被你代勞了，他還去哪里找樂趣？確保寶寶玩耍環(huán)境的安全，家長可以靜靜的站在一旁，不要過多的打擾他。