刷牙重點在于清除牙菌斑：

    或許有些人會真的覺得刷得越大力，牙齒就越白呀。牙醫(yī)解決有時因為一些含有色素的食物或飲料，像是咖啡或茶，長期下來牙齒表面染色，這些外部染色的確可以用力刷牙刷掉，但是刷牙重點是在于清除牙菌斑，倘若僅是牙齒變白，但是力道過大而導(dǎo)致牙齦萎縮，也是得不償失。

    除了一般牙刷之外，市面上還有電動牙刷可以選 擇，只要擺對牙刷位置，電動牙刷就會自動震動達到清潔效果。有些兒童電動牙刷邊刷牙邊有歡樂的音樂陪伴，甚至是LED多種顏色發(fā)光，引發(fā)孩子牙刷興趣。而一般大人的電動牙刷大多有時間設(shè)定，有助于迫使刷滿建議的3分鐘。不過，牙醫(yī)認為還是要有使用正確的刷牙方式與時間，否則再昂貴的電動牙刷也只是枉然。兒童t03s電動牙刷

    資料顯示，相比于電動牙刷，手動牙刷更容易傷害牙齦，甚至可能導(dǎo)致牙齦萎縮，這主要是因為很多人為了使牙齒更潔白，而過于用力地刷牙導(dǎo)致的，過度用力刷牙會去除牙釉質(zhì)，從而導(dǎo)致對冷、熱和其它刺激敏感。 電動牙刷的主要優(yōu)點之一是幾乎不需要用力地刷牙，使用電動牙刷，只需要握住牙刷并移動刷毛即可工作，將牙刷放置在嘴的不同部位，不需要前后移動牙刷，也不需要施加壓力。

    你是否有發(fā)現(xiàn)開始需要戴口罩后口腔氣味一點都不好聞？英國曼徹斯特大學(xué)研究指出，平均每個牙刷刷頭上攜帶著1000萬個細菌，刷牙時把口中的細菌帶到牙刷上，而不干凈的牙刷便會再把細菌帶回口腔之中。

    當(dāng)食物殘渣與牙菌斑沾附在齒縫、牙齦溝與舌苔上時，間接使得葛蘭氏陰性菌(所謂的口發(fā)臭細菌)在其中積極繁殖，并分解代謝而產(chǎn)生這些散發(fā)惡臭的揮發(fā)性硫化物。而全唾液與硫化物接觸2小時即有明顯臭味，除了注意定期更換牙刷之外，想要解除口發(fā)臭關(guān)鍵就在于你的日常習(xí)慣… 兒童t03s電動牙刷

    有人認為，過早使用電動牙刷會阻止兒童發(fā)展手動刷牙所需要的運動技能 ，也有牙學(xué)科組織認為，模型隨附的功能具有新穎性，可以鼓勵孩子刷牙，再加上電動牙刷可以有效的減少幼兒患上口腔疾病，除此之外，孩子沒有理由需要發(fā)展手動刷牙的技術(shù)能力，因為他們可以繼續(xù)使用更有效的電動牙刷，直到成年甚至老年。

    一些父母不去為孩子購買電動牙刷，他們擔(dān)心由于高功率刷毛的磨蝕性，電動牙刷使用者的牙齦受損的可能性會更高。父母對電動牙刷引起的牙齒磨損，牙齦損傷和牙齦萎縮表示擔(dān)憂。

    研究證明剛好相反，電刷的振動，擺動或旋轉(zhuǎn)具有去除斑塊的效果，因此只需施加很小的力即可，而手動牙刷為了更好地刷洗效果需要用到更大的力反而增加了牙齒或牙齦的損傷。兒童t03s電動牙刷