花生的6大功效

糧油經(jīng)銷商是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊环N食用品，炒菜、煎餅都少不了它，其營養(yǎng)價值也是非常符合人體所需。那么花生油到底有什么樣的功效呢？

1、凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素，并含有使凝血時間縮短的物質(zhì)，能對抗纖維蛋白的溶解，有促進血小板的功能，對多種疾病，不但有止血的作用，而且對原發(fā)病有一定的效果，對人體造血功能有益。

2、防止心病糧油經(jīng)銷商中含大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少高膽固醇發(fā)病機會，能夠防止心病。

3、滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì)，對產(chǎn)后不足者，有養(yǎng)氣血，養(yǎng)血通乳作用。

4、預(yù)防花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時，會像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì)，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當這些物體經(jīng)過腸道時，與許多有害物質(zhì)接觸，吸取某些不良因素，從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用，減少發(fā)生的機會。

5、促進人體生長發(fā)育花生中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故食花生可促進人體的生長發(fā)育。

6、促進細胞發(fā)育，提高智力

巧用變質(zhì)花生油，廢物利用

 為了圖方便，很多家庭都喜歡一次性買很多糧油經(jīng)銷商，雖然劃生育的保質(zhì)期并不短，但過期總會難免的?；ㄉ瓦^期并不是不能使用，而是已經(jīng)過了使用期限，但是若是過期三個月以上，還是不要再食用了。那么問題就來了，過期的花生油不吃又能干什么呢，若是都倒掉又很可惜。

花生油變質(zhì)的原因

我們知道要注意存儲的溫度，相信很多的人都會把油放在廚房附近，那么在烹飪的時候就產(chǎn)生了高溫的環(huán)境，會加速油起化學(xué)反應(yīng)進而變質(zhì)，所以盡量在常溫的環(huán)境下存放食用油，同樣的道理，陽光的直射也是會引起油脂發(fā)生反應(yīng)，所以這點也是需要我們注意的。另外水解作用是油品氧化的原因之一，含水量高會加速氧化酵素的活性，水解速度就越快，而且水分也有利微生物繁殖，會讓油脂迅速酸敗變質(zhì)，因此打開油瓶口時，需避免將水滴到瓶中，盡量不要讓水滴入到油瓶中。

首先花生油可以涂抹在手上，手上皮膚開裂這樣做會非常有效果。經(jīng)常用油泡手，指甲和指尖都會變得透明、堅固。還可以用來做潤滑劑，比如機器軸承，自行車鏈條，都可以把花生油當做潤滑油來用，效果也很好。

需要注意的是，有一些機器是有的潤滑油的，這種潤滑油，花生油并不能代替。不過期的糧油經(jīng)銷商還有澆花的功效，可以養(yǎng)君子蘭等花。還有一點，花生油可以自制成肥皂，加入合適比例的堿和米飯就可以。

花生油和調(diào)和油有什么區(qū)別

花生油就是只有花生油咯，調(diào)和油就是有幾種食用油混合在一起的，如菜籽油，花生油，橄欖油，這三種混在一起就是調(diào)和油了。

花生油煮菜的話會好香咯，但因為全是花生作為原料，所以價錢也會偏高，就是那個香味厲害。

調(diào)和油的話吃起來沒有花生油好吃，但是由于調(diào)和油混合了多種食用油，這樣會使營養(yǎng)更均衡，對人體健康更加有益，而且價錢也比花生油低好多。所以你能看到市面上的調(diào)和油也有好多選擇呢，你可以按營養(yǎng)需要考慮選擇有什么食用油組成的調(diào)和油咯~