小編分享下杏仁的營(yíng)養(yǎng)功效：

杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。杏仁由于苦杏仁中含有一種生物活性物質(zhì)--苦杏仁苷，可以進(jìn)入血液專殺癌細(xì)胞，而對(duì)健康細(xì)胞沒(méi)有作用，延長(zhǎng)生存期。同時(shí)，由于含有豐富的胡蘿卜素，因此可以化，防止自由基侵襲細(xì)胞！

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葡萄籽的優(yōu)勢(shì)：

抗輻射：葡萄籽中的花青素等抗1氧化物質(zhì)可以有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷，同時(shí)能夠減少電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品輻射對(duì)皮膚和內(nèi)臟的傷害。視力：葡萄籽可以保護(hù)眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲，增強(qiáng)夜視力、減少視網(wǎng)mo癥等。還能阻止自由基對(duì)晶狀體蛋白的氧化，食品生產(chǎn)廠家，預(yù)防白內(nèi)zhang、視網(wǎng)mo炎。

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山楂干的營(yíng)養(yǎng)功效：

山楂干是由新鮮山楂經(jīng)過(guò)切片、曬干而制成的，食品加盟，它保留了山楂的大部分營(yíng)養(yǎng)成分和特有風(fēng)味，具有以下優(yōu)勢(shì)：營(yíng)養(yǎng)豐富：山楂干富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、鐵、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些物質(zhì)對(duì)于維持人體正常生理功能、增強(qiáng)免1疫力、抗1氧化等方面都起著重要作用。健脾開(kāi)胃：山楂干含有多種有益酸類，具有健脾開(kāi)胃、消食化積、活1血等功效。適量食用山楂干可以幫助增進(jìn)食欲、加快消化，對(duì)緩解食欲不振、消化不好等癥狀有一定幫助。

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