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忍者勇士設(shè)備健身娛樂器材冒險(xiǎn)闖關(guān)桁架項(xiàng)目

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發(fā)布時(shí)間:2024-04-15 15:21  

















兒童從受精卵到個(gè)體發(fā)育成熟會(huì)跨越胎兒、嬰兒、幼兒、學(xué)齡前兒童、學(xué)齡兒童、青春期等階段,動(dòng)作發(fā)展也是由胎兒在母體中的自然本能動(dòng)作,出生后的節(jié)奏定型動(dòng)作,慢慢發(fā)展到姿勢(shì)協(xié)調(diào)動(dòng)作,然后有相對(duì)固定的動(dòng)作模式,學(xué)習(xí)掌握身體移動(dòng)、物體操控和身體平衡技能,在這些動(dòng)作發(fā)展的基礎(chǔ)上,再去學(xué)習(xí)掌握基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

按發(fā)展邏輯和流程看,專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能是屬于動(dòng)作發(fā)展后期應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)培養(yǎng)的產(chǎn)物。嬰幼兒和學(xué)前兒童的動(dòng)作發(fā)展處于兒童身體和社會(huì)環(huán)境感知-運(yùn)動(dòng)相互融合的階段,多參加不同維度,不同組合,不同平面的動(dòng)作練習(xí),對(duì)于建立相應(yīng)的兒童大腦神經(jīng)通路,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的敏感性,動(dòng)作記憶和技能的協(xié)調(diào)記憶,甚至相應(yīng)技能所需的體適能素質(zhì)都有不可替代和不可逆轉(zhuǎn)的重要作用。

早期的動(dòng)作模式和動(dòng)作技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)系,應(yīng)該是基礎(chǔ)和進(jìn)階的關(guān)系,綜合的全面的動(dòng)作是金字塔的基石,專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能是塔尖,只有有好的基礎(chǔ)才能有更好的未來的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

另外,早期專項(xiàng)話運(yùn)動(dòng)由于不斷重復(fù)使用相同的肌群和動(dòng)作模式,如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的不科學(xué)或是骨骼-肌肉的平衡排列等問題都容易造成兒童過度使用損傷。比如青少年運(yùn)動(dòng)員的長期揮拍扣殺,比如籃球項(xiàng)目的運(yùn)球、傳球頻次,比如游泳項(xiàng)目的長期肩關(guān)節(jié)多角度跨維度平面重復(fù)等等,經(jīng)年累積,常年重復(fù)訓(xùn)練就特別容易造成肩部、肘部的過度使用損傷。


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