乒乓球發(fā)球技巧

乒乓球發(fā)球技巧：

1、正手發(fā)奔球，拋球不宜太高，提高擊球瞬間的揮拍速度，落點要靠近本方臺面的端線，擊球點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

2、反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球，擊球點應該在身體的左前側與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，注意手腕的抖動發(fā)力，落點在本方臺區(qū)的端線附近。

3、發(fā)短球，拋球不宜太高，乒乓球發(fā)球機，擊球時，手腕的力量大于前臂的力量，發(fā)球的落點在球臺中區(qū)，自動乒乓球發(fā)球機，不要離網(wǎng)太近，發(fā)球動作盡可能與發(fā)長球相似，使對方不易判斷。

4、正手發(fā)轉與不轉球，拋球不宜太高，發(fā)轉球時，拍面稍后仰，切球的中下部，越是加轉球，越應注意手臂的前送動作，發(fā)不轉球時，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。

5、正手發(fā)左側上/下旋球，全自動乒乓球發(fā)球機，發(fā)球時要收腹，擊球點不可遠離身體；盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度；發(fā)左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從正中向左上方摩擦；發(fā)左側下旋時，拍面稍后仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。

乒乓球桌桌面厚度怎么選購

在選購乒乓球桌桌面厚度時，需要考慮以下幾個因素：

1. 材質：乒乓球桌的桌面一般采用木材或復合材料制成。木材如橡木、楓木、纖維板等，具有較高的彈性和耐用性。復合材料則由多種材料混合而成，如高密度纖維板、中密度纖維板等，具有較好的耐用性和較低的價格。

2. 彈性：乒乓球桌的桌面需要具有一定的彈性，能夠在使用時迅速回彈，使球的運動軌跡更加真實和準確。一般來說，較厚的桌面具有更好的彈性，但也需要考慮其他因素。

3. 耐用性：乒乓球桌的桌面需要具有較高的耐用性，能夠承受頻繁的使用和高強度的運動。較厚的桌面通常更加耐用，但也需要考慮其他因素。

4. 價格：不同厚度的乒乓球桌桌面價格不同，一般來說，厚度越大，價格越高。因此，在選擇桌面厚度時需要綜合考慮自己的預算和需求。

根據(jù)以上因素，建議選擇以下厚度的乒乓球桌桌面：

1. 對于家庭使用或小型俱樂部，建議選擇18mm或25mm厚度的桌面。這些厚度足夠提供良好的彈性和耐用性，同時價格也相對較低。

2. 對于大型比賽，建議選擇28mm或更厚的桌面。這些厚度能夠提供更高的彈性和更好的耐用性，乒乓球發(fā)球機價格，確保長時間高強度的使用。

需要注意的是，除了桌面厚度外，選購乒乓球桌還需要考慮其他因素，如桌面材質、尺寸、平整度、球網(wǎng)和邊線等配件的質量和安裝情況。購買前能夠親自試用一下，以確保選擇合適的乒乓球桌。

9、乒乓球接發(fā)球技術之挑接        　

　所謂挑接，是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。從目前運動員的實際應用情況來看，這一挑接技術均適用于(直)橫板運動員。       　

　挑接的動作要領是：當球即將過網(wǎng)時，手伸進臺內，同時，視來球的方位不同，選擇不同的腳向前跨步，將腿插入臺下。以右手拍選手為例，正手挑，如果是正手位就上右腳;反手位，就上左腳。用正、反手挑球，當前腳伸入臺下，后腳適當跟上一點。再來球的高點期，擊球的后中部，以前臂發(fā)力撞擊球為主。在擊球的一瞬間，手腕有一突然的微小內收(正手)和外展(反手)，適當給球一點摩擦，以保證準確性。但挑接一定挑出力量，要有突然性，為下一板求得主動，創(chuàng)造進攻條件。要挑不出力量，還不如不挑，那會給自己造成被動。在過去多數(shù)運動員以搓接為主的時代，現(xiàn)在開始向臺內挑接和側拉轉變，這是技術的一個創(chuàng)新。

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