經絡的濡養(yǎng)作用

　人體各個組織器0官，均需氣血濡養(yǎng)，才能維持正常的生理活動。而氣血通過經絡循環(huán)貫注而通達全身，發(fā)揮其營養(yǎng)臟腑組織器0官、抗御外邪保衛(wèi)機體的作用。所以說：“經脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節(jié)者也”（《靈樞·本臟》）。

　中醫(yī)講一通百通，一堵百堵，您的經絡有很多的氣節(jié)點堵塞，我每次幫您疏通的時候會一點點的將您經絡的氣節(jié)點化解，疏散，排出體內風0、寒、署、濕、燥、毒0素從而達到百脈通，除百病的功效，特別針對現(xiàn)代人的亞0健康及慢性疾病的調理有顯著的療0效，針對肌肉，經絡調理培訓網課，身體的酸麻，脹痛的功效立0竿見影。

 

 手太陽經筋：起于手小指上邊，結于腕背，向上沿前臂內側緣，結于肘內銳骨（肱骨內上踝）的后面，進入并結于腋下，其分支向后走腋后側緣，向上繞肩胛，沿頸旁出走足太陽經筋的前方，結于耳后乳突；分支進入耳中；直行者，出耳上，向下結于下額，上方連屬目外眥。還有一條支筋從頜部分出，上下頜角部，沿耳前，連屬目不暇接外眥，上額，結于額角。

疏通經絡小妙招

     1、拍手背

　　拍手背可以治l療腰部腿部疼、腰0椎間0盤突出等。手掌分布眾多穴位，還有臟腑的反射區(qū)。所以經常拍手背可以有效改善臟腑功能，疏通經絡。

　　方法：一只手的手掌拍打另一手背，輪流拍，每個手拍50至100下。

　　2、經常捶背

　　中醫(yī)認為人體的心、肝l、脾、肺、shen、胃、膽、大腸、小l腸、膀胱、三焦、十二俞穴皆系于背。適度捶打背部可振奮陽氣、疏通經絡、促進氣血運行、調和五臟六腑，達到消除疲勞、寧心安l神等作用。同時，捶背還可刺激背部皮膚和皮下組織，通過神經系統(tǒng)和經絡傳導，強化人體內0分泌及神經系統(tǒng)功能，提高機體免l疫l力和抗病能力。

　　方法：捶背時，雙手沿脊柱兩側自上而下或自下而上輕拍輕叩，捶擊力度以能使身體震動而不感到疼痛為宜。力求動作協(xié)調、節(jié)奏均勻，著力富有彈性。一般捶背頻率以每分鐘60~100下為宜，每日可捶背1至2次，每次捶背時間以20分鐘為限。

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