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海帶食譜一:海帶肉絲蛋湯
水發(fā)海帶150克(切成細(xì)絲),雞蛋1只,瘦豬肉絲20克。待鍋中水開后,將打好的雞蛋、肉絲及鹽放入鍋內(nèi)做成湯,再把海帶絲和味精、麻油、胡椒粉、蔥段等調(diào)料放入盤中,將湯沖入即可。這樣可保持此菜的鮮度和嫩綠色調(diào)。
海帶食譜二:海帶燉排骨
主料:豬排骨300克。
配料:海帶15克。
調(diào)料:蔥段、姜片、鹽、胡椒粉少許。
操作過程
1、將豬排洗凈、瀝水,改成塊狀,放入沸水中氽一下,撈起洗凈,瀝水待用。
2、將海帶放入清水中泡約1小時(shí),洗去雜質(zhì),瀝水切成片狀,用開水燙一下,瀝水待用。
3、砂鍋加適量水,放到中火上,放入豬排、蔥段、姜片,燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火,燉至五成熟時(shí),放入海帶,視豬排肉爛時(shí),放入鹽、胡椒粉,起鍋即可。
特點(diǎn):營養(yǎng)豐富,鮮脆味美。
海帶食譜三:韓式海帶湯
做法
泡好的海帶切段,放到牛肉湯里牛肉切成粗絲…也放到湯里…。煮啊…煮啊…等到海帶熟了(很軟很軟)…放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種)煮一會(huì),就好了。
結(jié)語:美味的海帶湯具有很豐富的營養(yǎng),各位小主有時(shí)間可以嘗試做一下
海帶與昆布在植物學(xué)上有嚴(yán)格區(qū)別:首先,海帶是更普遍的名稱.海帶在生物學(xué)上第次分為海帶目,海帶科和海帶屬.其中海帶目有四科:繩藻科,海帶科,翅藻科和巨藻科.我們?nèi)粘Uf的海帶,是指海帶科下的海帶屬.昆布是褐藻門-海帶目-翅藻科的一屬.因此,昆布與海帶不是“親兄弟”,而是“堂兄弟”.昆布藻體黃褐色,中國古代是沒有海帶的,中國的海帶是民國前后從日本引進(jìn)的.日語中把海帶統(tǒng)稱為昆布.中國的一些植物學(xué)書籍和地區(qū)也說海帶的別名也叫昆布.所以,威海海帶絲,說海帶與昆布是一回事沒有大錯(cuò),因?yàn)槎呔鶎儆诤?說不是一回事也對,因?yàn)槎咴诜N屬一級不同.從下面的框圖可知,它倆有共同的“爺爺”——海帶目,“爸爸”則一個(gè)是海帶科,即食酸甜海帶絲,一個(gè)是翅藻科.因?yàn)橹参锓诸悓W(xué)上名稱有些混亂,而且外形很接近,再加上海帶是由日本引進(jìn),而日語中昆布就是海帶,而且英語中kelp也既指海帶又指昆布,鹽漬海帶絲,所以就造成了海帶與昆布經(jīng)常被混淆。
以往的海帶多為干制品即棕色的干海帶,即食海帶絲,由其加工出的海帶絲也是棕黃色的制品。近幾年出現(xiàn)一種新型的未經(jīng)干制的加工生海帶,非常新穎。如海帶結(jié),色澤鮮綠,由于其含有較高的鹽分,故可以長期保存食用。食用時(shí)放入熱水中浸20min,除去部分鹽分后,即可食用。
綠色海帶結(jié)加工工藝流程如下: 生鮮海帶→整理→熱燙→切片腌制→手工打結(jié)→成品
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