藍(lán)莓果實(shí)除供鮮食外還有極強(qiáng)的藥用價(jià)值及營(yíng)養(yǎng)保健功能

藍(lán)莓果實(shí)除供鮮食外還有極強(qiáng)的藥用價(jià)值及營(yíng)養(yǎng)保健功能，國(guó)際糧農(nóng)組織將其列為人類五大健康食品之一。

藍(lán)莓粉是精選國(guó)內(nèi)無(wú)公害藍(lán)莓為原料，采用真空冷凍干燥技術(shù)、低溫物理破碎技術(shù)，瞬間粉碎而成。保持了藍(lán)莓原有的各種營(yíng)養(yǎng)、保健成份和原料的天然本色，藍(lán)莓粉哪家好， 本品具有純正藍(lán)莓的滋味和氣味，廣泛應(yīng)用于加工各種藍(lán)莓風(fēng)味食品和添加于各類營(yíng)養(yǎng)食品中，藍(lán)莓粉多少錢，以強(qiáng)化其營(yíng)養(yǎng)保健功效，并賦予各類食品天然藍(lán)莓顏色和特有的藍(lán)莓風(fēng)味。上面就是對(duì)藍(lán)莓粉的功效是什么的介紹，通過(guò)了解之后我們知道藍(lán)莓除了美白皮膚之外，還能起到很好的增強(qiáng)抵抗力和緩解眼部疲勞的現(xiàn)象，但是一定要經(jīng)常食用才能有更好的效果，另外平時(shí)我們也要出不同的水果，不能只吃藍(lán)莓一種。

藍(lán)莓粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值

藍(lán)莓粉主要的制成材料就是藍(lán)莓，江蘇藍(lán)莓粉，藍(lán)莓屬于一種高營(yíng)養(yǎng)水果，其中的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵等成分含量比較高，適量食用可以幫助滋潤(rùn)人體肌膚，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。藍(lán)莓粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是很高的，適量食用可以為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分，可以提高人體抵御細(xì)菌以及微生物的能力，從而增體發(fā)生疾病的可能性，具有較強(qiáng)的增體的作用。

食用方法 藍(lán)莓粉因?yàn)槭欠蹱畹模ǔＨ藗兂缘臅r(shí)候會(huì)將其沖水進(jìn)行服用，也就是將藍(lán)莓粉放進(jìn)杯中，然后往其中沖入適量的溫水，攪拌均勻進(jìn)行飲用就可以了。 用量 藍(lán)莓粉沖水是不建議喝太多的，一般就是在飯后或者飯前喝，藍(lán)莓粉生產(chǎn)廠家，要注意飯前喝不要空腹，因?yàn)樗{(lán)莓性涼，避免加重自身腸胃負(fù)擔(dān)，一般一天沖水喝400-500ml左右，用來(lái)滿足自身日常能量需求就可以了。

藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營(yíng)養(yǎng)保健果品。它不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化、、軟化血管、增機(jī)體等功能。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于蘋果、葡萄、橘子等水果，堪稱"世界水果"。

藍(lán)莓果實(shí)除供鮮食外還有極強(qiáng)的藥用價(jià)值及營(yíng)養(yǎng)保健功能，國(guó)際糧農(nóng)組織將其列為人類五大健康食品之一。藍(lán)莓粉是精選國(guó)內(nèi)無(wú)公害藍(lán)莓為原料，采用真空冷凍干燥技術(shù)、低溫物理破碎技術(shù)，瞬間粉碎而成。保持了藍(lán)莓原有的各種營(yíng)養(yǎng)、保健成份和原料的天然本色， 本品具有純正藍(lán)莓的滋味和氣味，廣泛應(yīng)用于加工各種藍(lán)莓風(fēng)味食品和添加于各類營(yíng)養(yǎng)食品中，以強(qiáng)化其營(yíng)養(yǎng)保健功效，并賦予各類食品天然藍(lán)莓顏色和特有的藍(lán)莓風(fēng)味。

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