很多人認(rèn)為，氣血不足，只要吃點(diǎn)血的就能好，比如桂圓紅棗枸杞......諸如此類，這樣真的能血嗎？

氣血不足的形成絕非一天兩天所致，而是經(jīng)過(guò)數(shù)月甚至數(shù)年的消耗和傷害造成的，如果僅僅通過(guò)喝點(diǎn)滋補(bǔ)茶就能讓氣血變得充盈，如果這么太簡(jiǎn)單，那么世界上將不存在氣血不足的問(wèn)題了。

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盲目會(huì)怎么樣：

1、腹瀉，因?yàn)槠⑽高\(yùn)化不了

2、痰多了，嗓子總覺(jué)得有東西

3、，燥熱不安，影響睡眠質(zhì)量

4、大便不成型或者不好沖了

5、皮膚出油多了

6、舌苔變厚了......

每個(gè)人的體質(zhì)不同，就算是吃同樣的滋補(bǔ)品，每個(gè)人的表現(xiàn)也是不同的，如果吃完明顯不舒服，說(shuō)明不合適。當(dāng)然也有的吃完感覺(jué)良好的，那可以接著吃。不過(guò)，脾胃不好的話，滋補(bǔ)品是運(yùn)化不了的，吃進(jìn)去也是沒(méi)法吸收的，易于生痰生濕冒痘。任何東西都要經(jīng)過(guò)脾胃這個(gè)加工機(jī)器的，加工能力弱是無(wú)法將原料化生氣血津液這些東西的。

不反對(duì)滋補(bǔ)，只是不支持盲目進(jìn)補(bǔ)我們要先看看脾胃運(yùn)化能了如何。 那么如何保證你的脾胃是健康的，墨灸批發(fā)，能正常運(yùn)化呢？

1、飲食結(jié)構(gòu)盡量均衡，保證營(yíng)養(yǎng)供給，不挑食不偏食

2、熬夜傷及所以臟腑，這個(gè)不用懷疑，盡量11點(diǎn)之前睡

3、運(yùn)動(dòng)有利于健康，但是運(yùn)動(dòng)過(guò)度就會(huì)耗費(fèi)太多的氣血，反而傷身體

4、情緒順暢，肝膽疏泄正常，氣血就不會(huì)繁盛淤堵，調(diào)節(jié)情緒很重要。

5、敷藥墨調(diào)理臟腑。 藥墨是迄今為止世界上一款物理療法和藥理療法為一體，診斷和理療為一體的外用中藥奇方，主要解決人體濕，寒，凝，瘀，堵，結(jié)，瘤等問(wèn)題。

腦又叫“腦卒中”，主要是因?yàn)槟X內(nèi)動(dòng)脈狹窄，或者是出現(xiàn)閉塞和等情況，進(jìn)一步就引起腦血液循環(huán)發(fā)生了障礙，時(shí)間久的話還會(huì)導(dǎo)致大腦。

而臨床上，腦又可以分為缺血性腦卒中（）和腦卒中（）兩種，我國(guó)大約12秒就會(huì)有一個(gè)人患上，每21秒就有人死于，已經(jīng)成為我國(guó)國(guó)民位的原因！

多半都是“拖”出來(lái)的！

在發(fā)生腦卒中之前，許多人會(huì)有一些“小”癥狀，小又被醫(yī)生稱為“暫時(shí)性缺血”，其常常發(fā)生于前的幾天之內(nèi)，因?yàn)樾〉陌Y狀較輕，病發(fā)短暫且癥狀常見(jiàn)，北京墨灸，所以常被大家忽略。若置之不理，三個(gè)月內(nèi)幾率可達(dá)30%至50%。因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)的前兆信號(hào)，對(duì)于預(yù)防來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

是一種心理疾病，因情緒障礙而長(zhǎng)期處于悲傷、絕望、自我懷疑、無(wú)助的情緒中，嚴(yán)重的，會(huì)選擇，墨灸廠家，據(jù)報(bào)道，我國(guó)每年死于的人中有50%以上的患有。研究數(shù)據(jù)表明，大部分的患者癥狀就是和早醒，墨灸貼牌，要引起重視。

有助于幫助睡眠的方法

1、睡前用溫水泡腳

人體腳部穴位很多，睡前用溫水泡腳，能祛除腳部的寒氣，使人體保持溫暖，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，同時(shí)，有利于緩解一天的疲憊，放松身心，使人們快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，因此，有睡眠障礙的人，建議晚上睡前泡腳三十分鐘。

2、桂圓蓮子湯

將桂圓和帶芯蓮子以2：1的比例，冷水一起下鍋煮一小時(shí)。煮好之后，喝湯，然后把蓮子和桂圓肉吃下去，每天吃一次就可以了。

連續(xù)服用一段時(shí)間啊，就可以起到淺、入睡困難的作用。

3、藥墨調(diào)理

成因復(fù)雜，直接的原因是火擾心神或心神失養(yǎng)。

藥墨小分子有的滲透力，能快速的進(jìn)入人體微循環(huán)的，并能穿透血管壁，進(jìn)入經(jīng)絡(luò)體液中，運(yùn)用墨療，藥療，隱形針灸，療法，熱滲透加反滲透與一體，直達(dá)病灶。運(yùn)用藥墨系列產(chǎn)品，調(diào)理身體、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，來(lái)達(dá)到提高身體素質(zhì)、的目的。

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