胃脹氣，中醫(yī)外治方法多

除了到正規(guī)醫(yī)院接受外，平時(shí)自己還可以采用中醫(yī)外治法等，亦能收到一定效果。

1、腹部穴位點(diǎn)灸

松煙墨柱，點(diǎn)灸穴位，促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，有利于經(jīng)絡(luò)疏通。

用墨柱分別點(diǎn)灸中脘、神闕（肚臍）、氣海、關(guān)元穴，以感覺溫?zé)崾鏁?、打嗝或排氣為好?/p>

2、在腹部敷藥墨

藥墨具有很強(qiáng)柔韌性，可隨意貼敷身體的任何部位，好，具有溫經(jīng)、軟筋散結(jié)，排寒祛濕等的多重功效，能迅速打通人體經(jīng)絡(luò)，將人體內(nèi)的濕邪逼出體外，安全、對(duì)皮膚，真正做到了標(biāo)本兼治的效果。

胃脹氣，食療助消化

中藥藥膳對(duì)胃脹氣有非常好的，可從此入手，積極調(diào)理身體，避免出現(xiàn)胃脹氣。

出現(xiàn)胃脹氣的癥狀，首先需要調(diào)節(jié)自己的飲食，少食用易產(chǎn)氣的食物。尤其是有胃脹氣，需要食用一些理氣通腸的五谷果蔬，不能食用未熟的黑豆、洋蔥、紫甘藍(lán)等，松煙藥墨代加工，這些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體。乳制品是一種很容易產(chǎn)生脹氣的食物，有時(shí)體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣，要減少食用。此外，要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，盡量少喝碳酸飲料和嚼口香糖，并且不要用吸管喝飲料，以免無形中增加氣體的攝入。豆類食品一定要煮到熟爛了再食用，因?yàn)樘驳亩棺硬灰紫€容易造成脹氣。多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，因?yàn)槔w維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果大便積存在大腸內(nèi)，不及時(shí)排出，脹氣就會(huì)更加嚴(yán)重，所以要多喝溫水，每天至少喝1.5升水，充足的水分能促進(jìn)。

后強(qiáng)調(diào)一下，胃脹氣讓人體感到不適，長此以往，松煙藥墨生產(chǎn)廠家，會(huì)嚴(yán)重降低食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。出現(xiàn)胃脹氣一定要重視，否則遷延日久，小病也會(huì)拖成大病，不利于康復(fù)。

出現(xiàn)這幾種癥狀，松煙藥墨廠家，需要重視

是人體自身的防御機(jī)制，是機(jī)體對(duì)抗外界致病因素的能力，體現(xiàn)了身體素質(zhì)的好壞。低下極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等，久而久之還可能誘發(fā)重大疾病。

1、傷口恢復(fù)慢，易發(fā)炎

不小心被劃傷后，普通人體內(nèi)的會(huì)迅速反應(yīng)，促進(jìn)凝血，白細(xì)胞聚集對(duì)抗人體外的病菌，避免出現(xiàn)。

但是比較差的人，就可能出現(xiàn)傷口愈合比較慢，兩三天還是沒有結(jié)痂的情況，還有人會(huì)出現(xiàn)傷口發(fā)炎、潰爛等問題。

2、容易莫名地出虛汗

和其他人相比，不管是什么天氣都容易出虛汗的人，或許也比較差。而且這類人還容易出現(xiàn)盜汗以及睡眠質(zhì)量不佳等問題。

3、容易腹瀉，腸胃不適

人體腸胃黏膜也是系統(tǒng)的一道防線。同樣是出去吃飯，飯菜可能確實(shí)不太衛(wèi)生，有人吃完沒事，但是有人就會(huì)上吐下瀉，這也說明比較弱。

4、頻繁生病，反復(fù)不斷

隔三差五就感冒、發(fā)燒、咽喉不適，并且在生病后需要很長時(shí)間來康復(fù)，也能說明自身可能比較差。

5、無精打采，總覺得累

當(dāng)人體系統(tǒng)不夠健全時(shí)，人體就容易出現(xiàn)疲勞、精神不振等問題。

6、經(jīng)常出現(xiàn)

7、頻發(fā)

經(jīng)常咳嗽，且容易引發(fā)、、等。

這些行為會(huì)“削弱”

與生俱來，但也受到后天諸多因素的影響

墨灸是可以調(diào)節(jié)人體陰陽平衡的，但是有些人一貼墨就上火，這是為什么？

墨灸后上火是因?yàn)轶w內(nèi)病邪盤踞，淤堵了陽氣通行的經(jīng)絡(luò)，而陽氣得不到疏導(dǎo)和傳輸，就會(huì)出現(xiàn)類似上火的現(xiàn)象，我們要做的就是——堅(jiān)持墨灸，祛除病邪，疏導(dǎo)陽氣。

墨灸后易上火的人群

1

上熱下寒中氣虛

上熱：有上火的表現(xiàn)；

下寒：畏寒，手腳冰涼，特別是腳；

中氣虛：脾胃差，消化吸收差。

2

氣血兩虛

氣血嚴(yán)重不足，桂林松煙藥墨，稍微運(yùn)動(dòng)就累。

“上火”癥狀大盤點(diǎn)

1心火

夏季多發(fā)，分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。

2肺火

主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

3胃火

分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。

4肝火

我們常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí)，一般俗稱為“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、、、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。

5火

主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體、腰腿酸痛等。

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