植物酵素的作用有以下幾種：

第l一種，體內(nèi)環(huán)保，因為植物酵素能夠保持血液的弱堿性，還能夠去除體內(nèi)的異物，從而起到保持腸內(nèi)細菌健康繁殖的功效。

第二種，分解廢物，因為植物酵素具有分解作用，它能夠排除掉留在血管上的膿水和污物，還可以排出血液中的雜質(zhì)，從而讓身體回復正常的狀態(tài)，而且植物酵素的分解作用還可以幫助食物消化和吸收。

酵素是什么？

簡言之，酵素是人體內(nèi)能承受基本生命活動的數(shù)千種酶的統(tǒng)稱。酶幫助有機體分解各種物質(zhì)，進行代謝。不管植物是什么，酵素都存在。若無酵素的存在，酵素原液多少錢1瓶，生物體無法存活，機體內(nèi)酵素的多寡與其工作狀態(tài)，生命的年輕，健康，疾病，衰老密切相關。

可分為食用酵素和潛在酵素兩類。身體里存在的酵素是‘潛在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潛力的酵素包括消化酵素和代謝酵素。消化系統(tǒng)的酵素主要負責消化工作；代謝酵素用來制造身體，鍛煉身體，治l療疾病和預防衰老。新鮮食物中含有食用酵素。我們吃的大部分食物都是經(jīng)過加工的，酵素都被殺l死了。食用新鮮食品或補充酵素，可節(jié)省體內(nèi)消化酶的能量。

發(fā)酵粉何時飲用

一、早晨起床后

大多數(shù)植物酵素粉有通l便潤腸的作用，服用植物酵素可補充腸道中豐富的有益菌群，從根本上緩解便l秘。早晨醒來是排l便的時間，選擇在早起空腹時服用酵素，可調(diào)理腸胃，及時排l毒。

二、晚餐過后

發(fā)酵粉含有大量的纖維素，而纖維素能有效地促進人體消化食物。吃完飯，如果有腹內(nèi)脹氣的癥狀，不妨吃些酵素，以促進自己的消化。所以可以選擇飯后一個小時喝酵素。

水果酵素的做法有什么呢?

1、準備一個干凈的玻璃容器，將所有水果洗凈瀝干水份，削皮待用，火龍果留些紅色部分。

2、將所有水果按照容器的大小切成合適的厚片。

3、按照水份少的水果在下面一層層依次擺好。

4、檸檬放在水果的上層后接著鋪上冰糖，比例大概是三層水果一層糖，直至將瓶子放滿，瓶頂?shù)谋怯檬謮簩嵵疗靠凇?/p>

5、將瓶蓋蓋緊放置陰涼處三個月后即可開啟飲用。

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