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體質(zhì)測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
身高計(jì)應(yīng)靠墻放置在平坦的地面上,立柱的刻度尺應(yīng)面向光源。測(cè)試人員要檢查立柱是否垂直,連接處是否緊密,有無(wú)松動(dòng),若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)糾正。
測(cè)試前,應(yīng)對(duì)機(jī)械身高計(jì)“0”點(diǎn)進(jìn)行檢驗(yàn)。常用方法是采用“標(biāo)準(zhǔn)鋼尺”放置在身高計(jì)底板上,引體向上測(cè)試儀價(jià)格,檢驗(yàn)身高計(jì)刻度,小刻度不得大于0.1厘米,檢驗(yàn)誤差不得大于0.1厘米。
使用電子身高計(jì)時(shí),測(cè)試人員打開(kāi)電源開(kāi)關(guān),將水平壓板移至擋板處,按“按鍵”,顯示屏顯示90.0,引體向上測(cè)試儀多少錢(qián),表明身高計(jì)已進(jìn)入工作狀態(tài)。
體質(zhì)測(cè)試包括哪些?
在不同的環(huán)境中,不同人的體質(zhì)會(huì)有明顯的個(gè)體差異和階段性,所以體質(zhì)應(yīng)包括以下五個(gè)方面:
1、身體形態(tài)發(fā)育水平,即體格、體型、姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)狀況以及身體成分;
2、生理功能水平,即機(jī)體新陳代謝水平與各身體組織系統(tǒng)達(dá)到的工作效能;
3、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平,即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質(zhì)和走、跑、跳、投、攀登、負(fù)重等身體活動(dòng)能力;
4、心理素質(zhì)發(fā)展水平,即人體的本體感知能力、個(gè)性特征、意志品質(zhì)等;
5、對(duì)內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力,包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種生活緊張事件的適應(yīng)能力,對(duì)疾病和其他有礙健康的不良應(yīng)激原的抵抗能力等。
體質(zhì)測(cè)試常見(jiàn)錯(cuò)誤及注意事項(xiàng)
常見(jiàn)錯(cuò)誤
(1)受試者頭頂上的發(fā)辮、發(fā)結(jié)未放開(kāi),飾物未取下,應(yīng)讓其放開(kāi)發(fā)辮、發(fā)結(jié),取下飾物后再測(cè)。
(2)受試者頭過(guò)低或過(guò)高,耳屏上緣與眼眶下緣未呈水平位,引體向上測(cè)試儀公司,或足跟、骶骨部及兩肩胛間未與立柱相接觸,或穿鞋站立于身高計(jì)上,應(yīng)糾正后再測(cè)。
注意事項(xiàng)
(1)測(cè)試前,受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。
(2)測(cè)試人員讀數(shù)完畢后,要將水平壓板推回到安全高度,引體向上測(cè)試儀,以防碰壞水平壓板或碰傷受試者。
(3)智能型身高計(jì)的水平壓板是自動(dòng)升降的,測(cè)試人員不要強(qiáng)行將其停止或上下移動(dòng)。測(cè)試時(shí),嚴(yán)禁拔卡。
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