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常吃涼拌老醋海蜇這道菜,可以去塵積、清腸胃,即食海蜇,有益身體健康。
很多時候大家習慣于在家自己做,乳山市虹洋食品有限公司小編跟大家分享涼拌老醋海蜇的做法:
材料: 海蜇,黃瓜,姜末,老醋,蒜泥,鹽、味精等
做法: 1.取海蜇皮,放入清水浸泡,然后洗干凈,焯水后切成細絲,黃瓜切細絲
2.將二者放入盤中,加入適量的老陳醋、姜末、蒜泥、少量味精,如果需要的話,海蜇絲,還可以再補一點鹽,攪拌均勻之后即可食用。
小訣竅: 焯海蜇的水要多,火要旺,動作要迅速,否則嚼不爛。
1. 清洗海蟄皮:將海蟄皮平攤在案板上,切成絲狀,泡入50%濃度的鹽水中,用手搓洗片刻后撈出,把鹽水倒掉,再用50%濃度的鹽水浸泡,這樣連續(xù)兩三次,就能把夾在海蟄皮里的泥沙全部洗掉。
2. 質(zhì)量好的海蟄圓形完整,顏色呈乳白或淡黃,有光澤,無血衣、泥沙和紅斑,質(zhì)堅實,并有拉力和韌性,即食老醋海蜇絲,放在鼻下聞無腥臭味;將海蟄皮揉開,越大越白越薄、質(zhì)地越堅韌越好。劣質(zhì)海蟄皮則皮小瘦薄,色暗或發(fā)黑,無光澤,血衣多,含細粒沙質(zhì),肉質(zhì)發(fā)酥易裂,無韌性。
3. 海蜇以片大,色白或淡黃色,有光澤、無血里,砂子,松脆爽口為上品。
經(jīng)典、好吃的要數(shù)海蜇了。對,這個種的名字就叫“海蜇”二字。漁民則更愛叫它“面蜇”或“綿蜇”。它的“傘蓋”很光滑,口感脆嫩,但個頭不太大,一般是臉盆大小。
還有一種沙海蜇,漁民稱之為“沙蜇”,它的傘蓋上有很多沙子狀的突起,口感沒什么嚼勁,乳山海蜇,略遜一籌。但它個兒大,大個兒的能比一張桌子還大,要兩個人用力才能拉上船。而且數(shù)量遠遠多于面蜇,所以市場上廉價的海蜇,大多是沙蜇。
此外,我國的食用海蜇還有葉腕海蜇、擬葉腕海蜇、黃斑海蜇。它們的捕撈量較小,市場上還是被面蜇和沙蜇統(tǒng)治著。
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