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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享好蓮子怎么吃
蓮藕排骨湯
用料:
燉湯排骨300克、新鮮蓮子1把、藕1小段、姜2片、料酒1勺、鹽適量
做法:
1、排骨清水浸泡,濾去。新鮮蓮子剝殼洗凈。藕去皮洗凈切厚片。姜切片。
2、砂鍋加清水,煮開后入姜片,排骨。中火慢燉。燉的過程中撇去浮沫,加1勺料酒。湯汁濃白后加入藕,蓮子,繼續(xù)燉至排骨軟爛。加鹽調(diào)味。
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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子薏米粥的做法
1.用料:蓮子30克,薏米30克,粳米50克,冰糖適量,水適量
2.將各材料洗凈瀝水,放入燉盅
3.加入清水。在電燉鍋中加少量水,福建蓮子通芯機(jī),放入燉盅,蓋好蓋子,低溫檔隔水燉煮2小時(shí)左右
4.米爛豆酥,鮮蓮子通芯機(jī)廠家,加入冰糖,攪拌至溶化,盛出
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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子魚膠滋補(bǔ)湯的做法步驟
1魚膠要燉之前,得先用冷水浸泡20個(gè)小時(shí)(比較容易燉)。 2泡好后,新鮮蓮子通芯機(jī),用開水撈一下(口感更好)。 3把瘦肉剁碎,加點(diǎn)鹽攪拌,自動(dòng)蓮子通芯機(jī),這款魚膠是筒型的,可以把蓮子和瘦肉塞進(jìn)魚膠里。 4把塞好后的魚膠放進(jìn)鍋里加入4碗水,大火煮開后,用小火煲上2小時(shí)。起鍋前,加點(diǎn)蔥,香甜的蓮子魚膠湯就可以上桌了。
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企業(yè): 武義勇忠機(jī)械設(shè)備廠
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地址: 浙江省武義縣西聯(lián)鄉(xiāng)大溪口村內(nèi)庵