將血壓計(jì)的臂帶套在左臂上，體溫計(jì)探頭供應(yīng)，臂帶的底部需要高于肘部2~3厘米，羅湖體溫計(jì)探頭，綠色的記號應(yīng)該在手臂內(nèi)側(cè)的埃及上，空氣管必須在中指方向的延長線上。將血壓計(jì)的臂帶端部握住，一邊拉，一邊將臂帶緊緊的纏在手臂上。上臂式血壓計(jì)也可以在右臂上進(jìn)行測量，按照以上的步驟，就可以準(zhǔn)確測量出血壓值了。臂帶要捆扎適度，體溫計(jì)探頭批發(fā)，是臂帶的中心的主機(jī)與心臟處于同一水平高度。測量前心情放松，做幾次深呼吸；連續(xù)測量要間歇5分鐘；測量時不要說話或晃動身體。


、高、等疾病會加速，體溫計(jì)探頭訂做，從而引起患者末梢循環(huán)障礙，這些患者使用腕式電子血壓計(jì)測量的話，血壓數(shù)值不是很準(zhǔn)確。臂式血壓計(jì)測量的是肱動脈血壓，更接近醫(yī)院的檢查結(jié)果，而腕式血壓計(jì)測量的是撓動脈血壓。臂式血壓計(jì)和腕式血壓計(jì)各有各的好處，建議老年人根據(jù)自己想要去選擇合適的血壓計(jì)。高低血壓患者應(yīng)在安靜、溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里休息5~10分鐘，手臂不應(yīng)過分束縛，露出上臂（是右臂），注意肘部要放置在和心臟一樣高的位置。但在特殊情況下，可能會采取站位測量血壓，比如患者存在直立性低血壓的危險(xiǎn)。


時間和手臂不同，一個人在一天中的各個時候血壓是有變化的，一般認(rèn)為血壓的測量以早晨起床后1小時或者晚上睡覺前測量的數(shù)值比較可信。常人一天中血壓的時候是中午吃飯前，也可以這時的血壓作為判斷自己是否血壓偏高的參考（儀器測量到高低壓分別達(dá)到135、85mmHg可以認(rèn)為有）。即使是同一時間測量左右手臂的相同位置，


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