月子里新媽媽能洗頭嗎?

1.以前坐月子不能洗頭的原因以前，傳統(tǒng)月子里新媽媽是不能洗頭的。原因有三點(diǎn)。一，家庭環(huán)境較差，洗頭水的溫度不好控制，住房條件也不好，房屋容易漏風(fēng)，風(fēng)吹頭極容易落下頭疼毛病。第二，防止新媽媽們冒，舊時(shí)硬件設(shè)施落后，新媽媽洗頭很容易寒，新媽媽一旦寒再通過母喂養(yǎng)會(huì)將病菌帶給寶寶，極容易讓寶寶生病。第三，產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)價(jià)格，以前洗頭只有河水、井水，這些水很可能不是很干凈，含有細(xì)菌、，會(huì)影響新媽媽的身體健康。

一，盆底肌松弛所導(dǎo)致的由于懷孕和生產(chǎn)對(duì)于盆底肌造成的損傷是不可避免的，特別是懷孕前期身體分泌的松弛素，會(huì)讓*盆的關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松弛，無(wú)法正常承托身體內(nèi)的臟器特別是生產(chǎn)的過程當(dāng)中，由于對(duì)于盆底肌壓迫的時(shí)間太久，安康產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)，會(huì)讓盆里肌肉群的筋膜過度伸展，使它的彈性減弱，特別是順產(chǎn)的撕裂和側(cè)切都會(huì)加重盆底肌的損傷盆主要是盆底肌負(fù)責(zé)承載著身體內(nèi)的直腸，膀胱，尿等官，一旦發(fā)生松弛，正規(guī)產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)選哪家，會(huì)讓原本的臟器下垂，從而產(chǎn)生漏尿的情況

第二高齡產(chǎn)婦，年齡在35歲以上的女性，由于身體不斷的走下坡路，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的功能也即逐漸衰弱，由于整個(gè)盆底肌肉群的肌肉力減弱，產(chǎn)后更容易出現(xiàn)漏尿一些女性特別是生完寶寶之后沒有及時(shí)進(jìn)行修復(fù)，那年齡偏大的時(shí)候，隨著整個(gè)盆里肌肉群的功能老化，出現(xiàn)的漏尿情況更加嚴(yán)重，這個(gè)是大家所忽視的，扶持產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)電話，之前沒有做過相關(guān)的產(chǎn)后修復(fù)有很大的關(guān)系

每一個(gè)生育的寶媽們都可能會(huì)遇到一些問題，發(fā)現(xiàn)生育后自己的盆底肌肉的力量沒有生育之前那么強(qiáng)了，具體表現(xiàn)可能是生活的質(zhì)量下降了，然后可能會(huì)出現(xiàn)在蹦跳，大笑的時(shí)候會(huì)有漏尿的現(xiàn)象發(fā)生。如何進(jìn)行盆底肌恢復(fù)鍛煉呢？【一】物理刺激在醫(yī)生指導(dǎo)下，借助儀器時(shí)，電流通過陰電極刺激道周圍的肌肉收縮，促進(jìn)盆底肌肉血液循環(huán)，重塑神通路，增強(qiáng)肌力，一般次數(shù)不等。

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