賽康精益體質(zhì)測試介紹

全自動體測中心“四化”優(yōu)勢：十倍提升測試工作效率

常態(tài)化：可通過網(wǎng)上預(yù)約、手機(jī)預(yù)約、集體預(yù)約、出入口閘機(jī)管理實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測試流量均勻地常態(tài)化管理。

自助化：學(xué)生只需刷學(xué)生卡，按開始鍵、按結(jié)束鍵三個控制動作，學(xué)生體質(zhì)測試，并按照語音提示完成測試動作即可完成一項測試，無需教師操作。

智能化：從進(jìn)出口刷學(xué)生卡至測試完成后成績查詢，數(shù)據(jù)上傳至服務(wù)器，全流程無需人工參與，完全自動化、智能化。

有序化：出入口閘機(jī)按學(xué)校設(shè)定的較大人數(shù)自動限制進(jìn)入測試區(qū)的人數(shù)，自助測試，避免測試區(qū)人員集中混亂，形成有序的全自動測試工作流程。

全方面減輕教師測試工作量

設(shè)備一鍵開機(jī)，無需安裝調(diào)試。

學(xué)生自主測試，無需老師指揮。

數(shù)據(jù)自動上傳，無需手工匯總。

格式自動規(guī)范，無需人工調(diào)整。

體質(zhì)測試評分標(biāo)準(zhǔn)

身高計應(yīng)靠墻放置在平坦的地面上，立柱的刻度尺應(yīng)面向光源。測試人員要檢查立柱是否垂直，學(xué)生體質(zhì)測試哪家好，連接處是否緊密，有無松動，若發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。

測試前，應(yīng)對機(jī)械身高計“0”點進(jìn)行檢驗。常用方法是采用“標(biāo)準(zhǔn)鋼尺”放置在身高計底板上，檢驗身高計刻度，小刻度不得大于0.1厘米，檢驗誤差不得大于0.1厘米。

使用電子身高計時，測試人員打開電源開關(guān)，學(xué)生體質(zhì)測試公司，將水平壓板移至擋板處，按“按鍵”，顯示屏顯示90.0，表明身高計已進(jìn)入工作狀態(tài)。

體質(zhì)測試有哪些項目？怎樣能得高分呢？

引體向上

引體向上是體能測試的一個重要考察項目，學(xué)生體質(zhì)測試多少錢，大學(xué)時引體向上的合格標(biāo)準(zhǔn)是9個，達(dá)到9個給分，達(dá)到19個滿分，而且在做動作的時候一定要下巴過杠，下垂的手臂必需接近拉直，向上必需90度。引體向上這個測試項目主要是測試的測試人的手臂力量和背部肌肉力量。當(dāng)我們想做引體向上的時候，我們是嘗試將我們的身體的所有重量，通過手臂輔助 背部的力量將自己拉上去。而大部分人缺失的一環(huán)就是背部，也就是很多人做成了手臂 背部輔助去做引體向上。

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