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中藥泡腳對足、、小兒遺尿、、、、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑郁和老均有一定的效果。生姜泡腳腳涼怕冷，紅花泡腳凝珠ODM貼牌，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡紅花泡腳化淤，買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)泡腳可呼吸系統(tǒng)毛病去。

患者由于周圍神經(jīng)組織出現(xiàn)病變，對水溫感知不是很靈敏。所以即便水溫很高也沒辦法及時(shí)感覺出來，很容易在無意間對身體造成傷害，海口紅花泡腳凝珠，因此不建議熱水泡腳。

3、腳部皮膚破潰者

如果腳部皮膚出現(xiàn)傷口，熱水泡腳容易對傷口造成刺激引發(fā)更大的不適感，對傷口恢復(fù)沒有好處。

4、婦女兒童

這里特別指出，處于孕期或是生理期的女性也不要用熱水泡腳，主要是熱水會(huì)刺激性腺反射區(qū)域，對胎兒容易造成影響。

兒童也不要泡腳，頻繁泡腳會(huì)導(dǎo)致在處于發(fā)育時(shí)期的孩子腳部韌帶松弛，不利于足部發(fā)育，易導(dǎo)致。

泡腳還要注意時(shí)間，控制在20分鐘左右，泡腳的水溫控制在40度左右，不能太高。

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洗澡2不能

1、剛吃飽飯不能泡澡

平時(shí)，很多人平時(shí)吃得飽飽的，還沒消化完就會(huì)洗澡。事實(shí)上，這種做法非常糟糕。飯后洗澡會(huì)使人體血液在溫水的刺激下，從而聚集在皮膚表面。這時(shí)，內(nèi)臟的供血就會(huì)減少，這會(huì)影響食物的消化。

2、洗澡水溫度不能過高

在這個(gè)寒冷的冬天，很多人在洗澡的時(shí)候喜歡洗熱水。但是，一旦洗澡水過高，紅花泡腳凝珠工廠，很可能會(huì)洗掉皮膚表面的油脂，從而使干燥的皮膚變得更加干燥，并可能因水溫過高而出現(xiàn)異常。一般來說，水溫可以在40度左右，水溫過高也可能導(dǎo)致或心臟病。

上藥煎水泡腳30分鐘，每日一次。治足配方川，生附片各50g，紫丹參，生黃芪各100g，每劑藥各24g。上藥用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分鐘，去渣后混入溫水內(nèi)用足浴盆浸泡30分鐘，每劑藥可反復(fù)使用三次。減肥配方200g，茯苓100g，木瓜100。水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30--40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。治老年斑配方40g，桂圓肉25g。

冬季天冷，不少人都喜歡用熱水泡個(gè)腳。

但泡腳水溫多少合適、泡多久、什么人不能泡呢？

泡腳時(shí)長

有人喜歡從水很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水，持續(xù)泡很長時(shí)間，這其實(shí)是錯(cuò)誤的做法。

泡腳時(shí)間以30～45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次即可。

對于老年人，泡腳時(shí)間要再短一些，因?yàn)槔先伺莸锰茫菀滓l(fā)出汗、心慌等癥狀。

所以，老人每日臨睡前泡腳 20 分鐘為佳。

泡腳水溫

泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。

如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，紅花泡腳凝珠現(xiàn)貨供應(yīng)，然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時(shí)水通常要淹過踝部，且要時(shí)常搓動(dòng)。

從血液循環(huán)的示意圖可以看出，體循環(huán)由許多相互并聯(lián)的血管組成，而熱水泡腳先只是改變身體下肢局部的血液循環(huán)，這種改變在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)對體循環(huán)有太大的影響丨h(huán)anyu.iciba.com關(guān)于熱水泡腳的作用，有不少研究。2013年發(fā)表在《國際護(hù)理研究雜志》上的一篇文章綜述了1996-2005年這方面的成果。在本實(shí)驗(yàn)的25例健康的中老年被試中，熱水足浴有作用。這篇的主要結(jié)論是：對于健康人群，較低溫度、短時(shí)間足浴可以輔助睡眠，但對老年人和睡眠本身就差的人效果不大。研究通過“遠(yuǎn)近溫度梯度”來解釋泡腳與的關(guān)系：遠(yuǎn)端溫度高、溫度低（簡單來說，就是手腳暖和），就是遠(yuǎn)近溫度梯度大，睡眠質(zhì)量就好。

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